皆様おはようございます。
すっきりしない
お天気が続いていますね。
曇り空が続くと
体調が悪くなったり
メンタルが落ちたりする方も多いようです。
皆さまお体どうぞお気をつけて
お過ごしくださいね。
今日のコトノハは
『自分に何か
１つプレゼントをする』
今日は自分に
何かプレゼントをしてください。
カフェで
飲みたいものをテイクアウトしたり
可愛いアクセサリーをネットショップで
ぽちっしてみたり
無理難題ではなく
自分が喜ぶプレゼントをすることで
周囲の人たちから大切にされたり
嬉しいハプニングが起こります。
今日のパワーフードは
ごぼう、れんこんです。
土の中に埋まった野菜の中でも
この２つのお野菜は
曇り空で陰に傾きがちな
エネルギーを
「陽」に戻してくれる食べ物ですので
ぜひ召し上がってみてくださいね。
本日も皆様にとって
最高の1日になりますように♡
