皆様おはようございます。
大雨の予報が続いていますね。
蒸し暑さもあり
皆さまどうぞお体に気を付けて
お過ごしくださいね。
今日のコトノハは
『お腹を押して邪気を出す』
です。
お腹の真ん中あたりを軽く押しながら
息をゆっくり吐きましょう。
息を吐ききったら口からゆっくり
息を吸います。
この呼吸を１０～２０回行うと
スッキリと邪気が取れます。
このとき、出来れば窓を開けていただいて
もしくは外に出て行うと
部屋に邪気が溜まらないので
安心です。
今日、しっかり邪気を抜いておくと
人間関係の改善や恋愛のこじれが
いい感じで整ったり
金運がよくなったり
健康運もあがります。
ぜひお試しくださいね。
そして今日のパワーフードは
キノコ類です。
今日、キノコ類を召し上がると
邪気が抜けて
自分のエネルギーが整い
現実もしっかりと
望む形に整います。
ぜひ美味しく召し上がってくださいね。
それでは皆様にとって
本日が最高の１日になりますよう
心よりお祈り申し上げます。
＊本日一粒万倍日＋大明日の
パワーワークを行います。ご参加は下記リンクから
どうぞ＊
