皆様おはようございます。
ここのところ暑かったり
肌寒かったり寒暖差が
また激しくなっております。
お体に気を付けてお過ごしくださいね。
今日のコトノハをお届けいたします。
今日のコトノハは
『よく噛んで食べる』
今日はよく噛んで食べ物を
召し上がってください。
噛むことによってセロトニンという
幸せ脳内物質が出てきますし
噛むという行為はグランディングを
促してくれます。
本日、新月の日の
気の昇りを解消してくれて
自分の力、直感をしっかりと発揮できる状態に
戻してくれますので
ぜひお試しください。
今日のパワーフードは
おせんべいや、たくあん、
野菜のスティック
スルメなどよく噛んで食べるものが
ラッキーフードですよ。
上記以外の食材でも
良く噛んで食べるとラッキーフードに
変わります。
良く噛むことで
新月の日の気の昇りが
落ち着き
直感が冴え、チャンスを逃すことなく
幸せを掴めます。
ぜひお試しくださいね。
それでは皆様
素敵な新月の日をお迎えくださいね。
＊新月のパワーワーク行います。ご参加は
下記リンクからどうぞ＊
