皆さまおはようございます。
日中暖かい日が増えましたね。
お天気は不安定ですし
寒暖差もありますから
皆さまどうぞお体に
気を付けてお過ごしください。
それでは本日のコトノハお届けいたします！
本日のコトノハは
『首まわりのコリをほぐす』
これは自分でストレッチなどを
してもよいですし
マッサージ屋さんに行ける人は
プロの手にゆだねてもいいので
コリをほぐしましょう。
首のうしろに蒸しタオルを置くだけでも
いいですよ。
今日、首回りをほぐしておくと
焦る気持ちやイライラが落ち着き
穏やかでゆったりとした気持ちで
過ごせるので大きな豊かさエネルギーと
リンクしやすい状態になります。
ぜひお試しくださいね。
今日のパワーフードは
血液をさらさらにしてくれるもの
納豆、玉ねぎスライス、サバ缶
トマト、菜の花、ブロッコリー、アボカド
お酢などを
美味しく召し上がってください！
今日、血液さらさら食材を
召し上がっていただくと
お金の循環、愛の循環が
よりスムーズに行われますので
お金や愛について
嬉しいことがたくさん起こります。
ぜひ美味しく召し上がってくださいね。
それでは皆様
素敵な1日をお過ごしください。
