皆さまおはようございます。
大寒波の影響で
寒い日が続いています。
めったに雪が降らない福岡にも
雪予報が出ています。
皆様どうぞ暖かくして
お過ごしください。
さて今日のコトノハは
『鈴やベル
鐘の音を聴く』
こちら動画などでいいので
ぜひ音を聴いてください。
今日、ベルや鈴の音
教会の鐘の音などを
聴くことで
冬至前の気の昇りを鎮めることができます。
冬至以降、今年のフィナーレを飾る
大きな大きな福を呼び寄せてくれます。
今日のパワーフードは
柔らかい食べ物です。
食感がやわらかい食べ物なら
なんでもOKです。
大福やプリンなどの柔らかスイーツ
胃腸に負担がかからない「おじや」
柔らかく煮込んだ「おうどん」など
ご自分が「柔らかいな」と
思うものを
ぜひ召し上がってみてくださいね。
それでは皆様どうぞ
暖かくして素敵な１日を
お過ごしくださいね♡
