皆さまおはようございます。

 
今週はまた
 
日中の気温と朝晩の気温の差が
 
激しいようですね。
 
皆さまお身体に気をつけて
 
お過ごしくださいね。
 
 
それでは
 
今日のコトノハお届けいたします。
 
 
今日のコトノハは
 
「ゆっくり食べて
ゆっくり歩いてゆっくり話す」
 
いつもよりゆっくりペースで
 
食事をしたり
 
ゆっくり歩いたり
 
気持ちゆっくりめに話すことで
 
豊かさエネルギーにリンクします。
 
 
幸せなお金持ちの人で
 
せかせか焦って行動する人は
 
いません。
 
 
皆さん、食べ方、話し方、歩き方
 
どこかが必ずゆっくりペースです。
 
豊かさエネルギーはゆったりとした
 
大河の流れのようなものですから
 
ぜひ今日はゆっくりを意識して
 
過ごしましょう。
 
 
 
今日のパワーフードは
 
ゆっくりよく噛んで食べることを
 
意識して食べることで
 
すべてパワーフードになります。
 
 

それでは皆様

 
今日も素敵な1日を
 
お過ごしくださいね。