皆様おはようございます。
朝晩は風が冷たく
寒さを感じますが日中はまだ少し
暑いですよね。
皆様どうぞ
お身体気をつけてお過ごしくださいね。
今日のコトノハ
お届けいたします！
今日のコトノハは
『両手をこすって
軽く温めたあと
お腹に手を置いて
息をゆっくり吐く』
これはお洋服を少しずらして
いただいてお腹に直接
温かい手を置いて
息をゆっくり10秒ほどかけて
吐くという
邪気抜きのアクションです。
今日、この方法で
邪気を抜いておくと
大きな豊かさ、喜び、幸運をしっかりと
引き寄せることができます。
ぜひお試しくださいね。
今日のパワーフードは
麺料理です！！
うどん、そば、ラーメン、
焼きそば、ちゃんぽん、
パスタなどの麺類を
美味しく召し上がってください。
今日、麺類をいただくと
嫌なことは短く終わり
幸せなことは長く続きますよ♡
それでは皆様素敵な
1日をお過ごしくださいね♡
