皆様おはようございます。
本日はお盆の中日
そして巳の日でございますね。
気のせいかお盆に入ってから
少し涼しい風が吹くようになった気がします。
日中は酷暑が続いていますし
台風の影響がある地域の方もいらっしゃるかと
思いますので
お気をつけてお過ごしくださいね。
それでは今日のコトノハ
お届けいたします。
今日のコトノハは
『1日２杯のお白湯を飲む』
今日は1日２杯
お白湯を飲んでください。
レモンなどを絞って
飲んでもいいかもしれません。
今日お白湯を飲むと
第二チャクラが活性化し
お金や愛に恵まれる
素敵な１日になりますよ。
ちなみにわたしはここのところ
ずっと、お白湯ばっかり飲んでいますが
体調は例年よりも良いですね。
夏は室内と屋外の寒暖差で
自律神経も乱れますし
内臓は冷えやすくなっていますから
夏の冷え対策にもぜひ
お白湯を飲まれてみてください。
今日のパワーフードは
コーン、さつまいも、じゃがいも
かぼちゃなどの黄色の野菜です。
お好きな調理法で
召し上がってください。
今日黄色の野菜を食べると
愛とお金に恵まれる
素敵な１日になります。
それでは皆様
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね。