皆様おはようございます。
この週末は
お天気がぐずつきがちのようですね。
暑さ対策をしっかりして
楽しい日曜日をお過ごしください。
さて今日のコトノハ
お届けいたします。
今日のコトノハは
『お腹から声を出す』
今日はおへそあたりを
軽く押さえながら
「あ～～え～～い～～お～～う～～」
と声に出してみましょう。
カラオケなどで
お腹から声を出して
歌をうたってもいいでしょう。
今日、お腹から声を出すと
邪気と入れ替わりに
大きな豊かさ、幸せのエネルギーが
宿ります。
ぜひお試しくださいね。
今日のパワーフードは
卵を使ったお料理です。
目玉焼き、卵焼き、オムレツ、
オムライス、ポーチドエッグ、
茶わん蒸し、卵豆腐などなど
お好きな卵料理を
召し上がってみてください。
今日、卵を使ったお料理を
召し上がっていただくと
喜びや嬉しい出来事を
たくさん呼び込むことが
できます。ぜひお試しくださいね。
それでは皆様
今日も素敵な日曜日を
お過ごしください。
