皆さまこんにちは。
日曜日いかがお過ごしですか？
大寒波への備えやお仕事などで
忙しくされている方も
いらっしゃるかもしれませんが
皆様どうぞ休めるときは
ゆっくりなさってくださいね。
さて今日は新月。
この新月では
次なる進化への大きな変化に備え
チャクラを整えることが重要となります。
本日23時頃スタートの
パワーワークでは
第３チャクラと第５チャクラを
整えることで変化をしっかり乗り越えて
大きな幸せに満ちた現実を
手に入れることができるように
お手伝いさせていただきます。
この新月から立春にかけて
魂レベルの進化、つまり
新しい進化した現実、進化した幸せを
手に入れるために
この時期に
整えておくと良いチャクラですが
第１、第２、第３、第５
この４つのチャクラが
鍵を握っています。
そこで皆様に本日から
立春までの間
意識していただきたいことを
お伝えしておきます。
●本日新月から立春までの
第一チャクラの整え方●
＊仙骨（おしりの上の方）に
カイロを1回につき
15分ほど貼る。冷えてきたら
また貼る。
＊股関節をのばすエクササイズを行う。（自分で動画など探してやりやすいやり方でどうぞ）
●本日新月から立春までの
第二チャクラの整え方●
＊お腹に手を当ててゆっくり息を吐き、吸う呼吸を３回、1日3セット行う。
●本日新月から立春までの
第三チャクラの整え方●
＊胃のあたりと肩甲骨の下あたりにカイロを当てて仰向けに寝ころび15分間ぼーっとする。
＊よく噛んでゆっくりたのしく食事を摂る。
●本日新月から立春までの
第五チャクラの整え方●
＊小さじ半分程度のお塩を
水にとかしたものでうがいをする。
＊首回りを冷やさない
このアクションは
この時期特有の
「魔」＝宗教霊、偽神など
「邪気」＝生霊など
を寄せ付けないアクションでもありますし
エネルギーレベル＝「気」の波動が
高い状態でいられるよう
キープすることができます。
毎日、このチャクラケアを行えば
立春までの変化に
動じず、楽しみながら
今までとは一味違う
幸せな現実を手に入れることが
できます。
運を上げたい方はぜひ
本日から立春までお試しくださいね。
それでは皆様
暖かくして素敵な日曜日を
お過ごしくださいませ。
