皆様おはようございます。
明日から「極寒」の予報ですね！！
どなたさまも温かくして
お過ごしくださいね
さて今日のコトノハお届けいたします。
今日のコトノハは
『肘（ひじ）を保湿する』
肘を粗塩やソルトスクラブなどで
優しくこすって
クリームをぬったらサランラップをのせて
5分程度放置するだけでも
しっとりしてきます。
「肘」は人間関係、人気運などが宿る場所です。
ちなみに
人間不信の人、疑い深い人はよく
腕を組み、肘を隠します。
肘を隠す＝
つまり人の気をブロックする。
もっというと
人さまとの関わりに
よってもたらされる
大きな豊かな変化を受け入れたくない。
という心の現れでもありますから
特に人の話を聞いているときに
腕を組む癖がある人は
今日を限りにその癖やめましょう。
＞正直、貧乏神さまと
一体化しているようにみえて
見苦しいですからね・・・💦
さて今日のパワーフードですが
緑、赤、黄色の食材を
バランスよく摂ることです。
これは見た目そのままの色のことです。
緑はほうれんそう、小松菜など。
赤はパプリカ、トマト、まぐろ、赤身の肉など
黄色はとうもろこし、さつまいも、じゃがいもなど
1日の中で３食にわけて食べてもOKです。
この色をバランスよく召し上がることで
エネルギーが整い、金運や愛情運に
素敵な変化を起こせそうですよ。
ぜひお試しくださいね。
それではどなたさまも
温かくして素敵な１日を♡
