皆様おはようございます。

 

10月になりました。

 

今年も残すところ3か月ですが

 

秋の豊かさを楽しみましょう!

 

今日のコトノハお届けいたしますね。

 

今日のコトノハは

 

『粗塩水で手を洗い

手指を丁寧に

マッサージする』

 

手を粗塩小さじ半分程度を

 

洗面器やボウルに溶かした水で

 

清めたあと、普通の水で洗い流し

 

ハンドクリームや美容液を使って

 

丁寧にマッサージしましょう。

 

今日、手指を粗塩水で清め

 

マッサージすることで

 

素敵なチャンスや嬉しい情報を

 

しっかりと手にできますよ。

 

ぜひお試しくださいね。

 

 

今日のパワーフードは

 

きのこ類です!!

 

えのき、しめじ、エリンギ、舞茸

 

椎茸、トリュフ、マッシュルーム、マツタケ

 

などなど、キノコを使ったお料理を

 

楽しんでください。

 

写真出典AC

 

今日、キノコ料理を食べると

 

邪気が抜けて

 

神様から与えられる嬉しいことを

 

しっかり手にすることができます。

 

ぜひ美味しく召し上がってくださいね。

 

それでは皆様

 

10月最初の土曜日楽しく

 

お過ごしくださいね!