皆さまおはようございます。

 

土曜日の朝、皆さまいかが

 

お過ごしでしょうか?

 

素敵な土曜日をお過ごしくださいね。

 

 

今日のコトノハお届けいたします。

 

今日のコトノハは

 

『おへそのまわりを

マッサージする』

 

これは自己流でいいので

 

おへそまわりをマッサージしてください。

 

 

今日しっかりおへそまわりの

 

血流をよくしておくと

 

びっくりするような富の流れを

 

しっかり受け止めることができますので

 

お金に関する嬉しいこと

 

会いに関する喜ばしいことが

 

たくさんおこります!

 

ぜひお試しくださいね。

 

 

今日のパワーフードは

 

白い野菜です!

 

にんにく、たまねぎ、もやし

 

大根、白ネギ、冬瓜

 

(陰陽五行では黄色のお野菜に

 

入ってることがあります)

 

 

特におすすめは冬瓜です!

 

鶏ミンチと薄口しょうゆと

 

みりん、かつお出汁でコトコト煮て

 

柔らかくなったら

 

冷蔵庫で冷やし

 

生姜の細切りを添えていただくと

 

夏バテ防止の食べ物にもなりますね。

 

*レシピは皆さまのほうで

しっかりしたものを

検索されてください!

 

 

今日、白いお野菜をめしあがると

 

富の流れをしっかりと

 

キャッチできますので

 

ぜひ美味しく召し上がってくださいね♡

 

 

それでは皆様

 

素敵な週末をお過ごしくださいませ。