皆様おはようございます。
２月２２日月曜日のコトノハ
ご紹介いたします。
今日のコトノハは
『鼻から息を吸って
口から吐く呼吸を
1日１０回以上行う』
今日の呼吸は吸って吐く呼吸となります。
吸って吐く呼吸は
あらゆる善きものを
受け取り上手にしてくれます。
吸って吐く呼吸を意識して
何度も行う事で
大きな豊かさや大きな愛を
受け取ることができますので
ぜひお試しくださいね。
さて今日のパワーフードは
茶色い食べ物です。
チョコレート、煮魚、お煮しめ
里芋の煮っころがし、ブラウンソースを
使ったお料理など茶色の食べ物を
召し上がると
気の昇りを鎮めてくれて
自分の本当に望んでいるものを
意識し手に入れることができます。
ぜひお試しくださいね。
それではどなたさまも素敵な１日を♡