皆様こんばんは。
今日は不安が軽くなる系の情報
いっぱいお届けしておきますよ♪
皆様のお心が少しでも軽くなるように
わたしのキャッチした情報で
ご参考になればうれしいです
まずアロマの香りが好きな方、
大丈夫な方はぜひこの時期
ローズマリー、ユーカリ、
ティーツリー、ラベンダー
レモングラス、ミント、
ベルガモット、スイートオレンジ
このあたりを揃えて置くのを
オススメします！！！
特にオススメはローズマリーの香りです。
ローズマリーの香りは回復力を
高めてくれます！
落ち込みがちの気分を復活させたい方は
ぜひこの香りのアロマや本物の
ローズマリの葉っぱを
お部屋に飾っておくといいと思います。
わたしは今ローズマリーをベースにして
その日の気分でアロマを楽しんでいます。
あと、お香が好きな方は
白檀、藤の香りがオススメ。
わたしも時々お香を焚きますが
甘い藤の香りとか白檀とか昔からある
和の香りは緊張を緩めると同時に
邪気を祓ってくれます。
生の果物のフレッシュな香りがお好みの方は
りんご、オレンジ、
グレープフルーツ
を籠にいれておくと
お部屋にフレッシュな香りが
漂います。
この時期
特にオススメはりんごです。
お花の香りでオススメは
この時期は断トツ
フリージアそして
黄色の薔薇です。
美咲先生にいただいたフリージアが
まだ長生きしてて甘い素敵な香りがします。
香水などをつけるのであれば
甘く柔らかい香りがオススメです。
いい香りを嗅ぐことで
自律神経にも作用するので
なんとなくの不調にはぴったりです。
また素敵な香りは波動を整えてくれます。
ここに挙げた以外のお好きな香りも
楽しみながら
エネルギーを前向きに切り替えましょうね。
それではどなたさまも素敵な夜を
お過ごしくださいね。