皆さまこんばんは。
私たちの体はしばしば
「サイン」を送ってきます。
そのサインを正確
にキャッチできるようになると
現実を自分の力で変えて行けます。
たとえばこれはわたしのざざっと霊視で
このブログの読者さまに
多く感じる傾向ですが
呼吸が浅い方が多いということ。
呼吸が浅いとこのような症状が出ます。
偏頭痛
首、肩の凝り
食欲不振or過多
慢性的な眠気
体のだる重さ
貧血、めまいなど
要するに体が酸化することで
自律神経失調症のような
状態になりやすいのです。
呼吸が浅いということは
「この世の恵みの
受け取り拒否」
を表します。
なぜかお金に恵まれない
愛する人に振り向いてもらえない
こういう人の多くが「呼吸が浅い」
状態で過ごしています。
2日前のブログですが
上記リブログ内の文章にあるように
第一チャクラ（おへそより
１５センチ下あたり）に
片手を（右手でも左手でも）
添えて
ゆっくり息を吐き、吸う呼吸を
１日２０回ぐらい繰り返していくと
呼吸の浅さが解消できます。
また猫背の人はできるだけ
姿勢を正して背中を丸めないように
してみましょう。
猫背の人のほとんどが呼吸が浅い状態です。
よく絵に描かれている貧乏神は
たいてい猫背に描かれているように
姿勢の悪さは
呼吸も浅くなり
貧乏神を寄せてしまいます。
1日３回は全身鏡をみて
自分の背中が丸まっていないか
チェックしてみましょう。
また肩甲骨やみぞおちの裏側を
定期的にマッサージ屋さんなどで
マッサージしてもらうと
呼吸が少し深くなります。
呼吸が深くなるだけで
この世に溢れている
愛と豊かさをしっかりと
キャッチできるようになります。
それではどなたさまも
素敵な夜をお過ごしくださいね。