昨日のロケのあと

スタッフさんや出演者さんの

お祓いをさせて頂きました。

前回のこともあったので

今回はわたし自身のケアも怠りなく

念には念を入れて

昨夜と先程、朝のシャワーを

湯船に浸かるに変更しました。

まずお風呂に適温のお湯を張り

日本酒をワンカップの半分くらい

お塩を大さじ1

あとは香り付けに

ハーブのバスソルトを少々いれます。






最近お気に入りの

テラクオーレのバスソルト♪





日によってはクナイプ♪

バブ使うときはお塩を足します。



霊的に不浄なエネルギーは

首の後ろや

手足の先端から頂いてしまうことが

多いので

首までしっかりお湯に浸かり

じんわり汗をかくまで浸かります。

霊障は体、特に

第一、第二チャクラのエネルギーが

低下していると

受けやすく不浄エネルギーが

沈殿しやすくなるので

湯船に浸かりながら

股関節のリンパを流したり

お腹や下腹部をマッサージします。

汗をいっぱいかくので

水分補給しながら

20分から40分

湯船の外に出たり入ったり

します。

お風呂上がりは

炭酸水を飲みます。




炭酸水飲んだらゲッ◎が出ます(笑)


体外から不浄なエネルギーを

出すためには

自然減少をどんどん利用します。

このやり方でお風呂入ると


湯治してるときみたいに

体がダルいので

ひたすらごろごろします。


こういうときはお腹が空いていても

なぜだか

ごはんが食べられなくなるので

お水と炭酸水、ハーブティーを

いっぱい飲んで

トイレに行きまくります。

喉をやられやすいので

塩水うがいもこまめに

やってます。


人ごみで疲れたり

ストレスたまってたりしてるときも

お風呂は効きますよ♪

なんか変だなぁ…

って時や

エネルギーに敏感な方


いつも人に気をつかってしまう方は

是非お試しください音譜