体験談「あっ！？と気づいた心のブレーキ」
こんにちは。
今日も暑いですね！蝉のオーケストラが聴こえてきます。
今日は先日『ラブ・ライフカウンセリング』にお越し頂いたFionaさんから、体験談をお寄せ頂きました。
なぜなかなか思ったように恋愛や結婚に踏み出せないのか、その答えが意外なところにあったことに気づいた、とても深いカウンセリングでした。
『それは予想外な気付きでした。気づいた瞬間、熱いものがこみあげてポロポロと涙があふれてきました。
頭では「仕方がないよね」と思い続けていた私の子供の頃の転勤家族生活。これが自分で気付かないところでいつの間にか、なかなか前に進めないラブライフに大きく影響していたとは・・・。
「前に進むとあれが無くなる、これが失われる、全くできなくなる・・・子供の時に何度も経験した新たな生活のために費やさなくてはいけなくなる労力はもういやだ」と不安に思い込んでいた自分・・・。
これらが新たな方向を頭で選んでも、なかなかスピーディーに実行に反映されない理由でした。
でも、そんな過去頻繁にあった両親基準の環境変化に対応した経験と能力は、私にとってはこれまで全く普通のことだったのですが、このカウンセリングで超人的なものであるということに気付き、この先どんな人生選択をしても大丈夫な自分がイメージできました。
カウンセリングを通して、後ろから背中をポンと新たな方向へ押された感覚がありました。』
（Fionaさん 30代女性 職業：会社員）
Fionaさん、ありがとうございました
Fionaさんはこれまで数回に渡りカウンセリングにお越し頂いて、色んなことがクリアーになり、どんどん恋愛に対して自信が出てきていたのに、あと一歩と言うところで何かがひっかかる、と言うことで、今回ラブ・ライフカウンセリングにお越し頂きました。
お話を聴いていくうちに、Fionaさんの体験談にあったような、恋愛、結婚と次のステージへ進むことを拒んでいるブレーキがあることに気づきました。
頭ではこうしたい！と思っていても、なかなか思うようにいかない時、心のどこかでひっかかりがあったり、進むことを恐れているものがあったり、と、様々な要因が考えられます。
今回Fionaさんがそれに気づいたときに流した涙は、本当は気づいて欲しかった隠れた思いだったのかも知れません。今回もハーモナイズメソッド でその感情を解放し、そして、経験として培った能力や力を信頼していく方向にシフトしていくことで、恋愛や結婚に対してどんどん前向きになっていかれました。
恋愛だけではなく、これから人生の色んな局面で新たなステージに上がって行かれるFionaさんが楽しみです
ありがとうございました。
HPはまだ制作段階ですが、カウンセリングについてのお問い合わせを頂くので、カウンセリングのメニューだけをアップしています。詳細はこちらをご覧ください→ http://concensia.com
今日も暑いですね！蝉のオーケストラが聴こえてきます。
今日は先日『ラブ・ライフカウンセリング』にお越し頂いたFionaさんから、体験談をお寄せ頂きました。
なぜなかなか思ったように恋愛や結婚に踏み出せないのか、その答えが意外なところにあったことに気づいた、とても深いカウンセリングでした。
『それは予想外な気付きでした。気づいた瞬間、熱いものがこみあげてポロポロと涙があふれてきました。
頭では「仕方がないよね」と思い続けていた私の子供の頃の転勤家族生活。これが自分で気付かないところでいつの間にか、なかなか前に進めないラブライフに大きく影響していたとは・・・。
「前に進むとあれが無くなる、これが失われる、全くできなくなる・・・子供の時に何度も経験した新たな生活のために費やさなくてはいけなくなる労力はもういやだ」と不安に思い込んでいた自分・・・。
これらが新たな方向を頭で選んでも、なかなかスピーディーに実行に反映されない理由でした。
でも、そんな過去頻繁にあった両親基準の環境変化に対応した経験と能力は、私にとってはこれまで全く普通のことだったのですが、このカウンセリングで超人的なものであるということに気付き、この先どんな人生選択をしても大丈夫な自分がイメージできました。
カウンセリングを通して、後ろから背中をポンと新たな方向へ押された感覚がありました。』
（Fionaさん 30代女性 職業：会社員）
Fionaさん、ありがとうございました
Fionaさんはこれまで数回に渡りカウンセリングにお越し頂いて、色んなことがクリアーになり、どんどん恋愛に対して自信が出てきていたのに、あと一歩と言うところで何かがひっかかる、と言うことで、今回ラブ・ライフカウンセリングにお越し頂きました。
お話を聴いていくうちに、Fionaさんの体験談にあったような、恋愛、結婚と次のステージへ進むことを拒んでいるブレーキがあることに気づきました。
頭ではこうしたい！と思っていても、なかなか思うようにいかない時、心のどこかでひっかかりがあったり、進むことを恐れているものがあったり、と、様々な要因が考えられます。
今回Fionaさんがそれに気づいたときに流した涙は、本当は気づいて欲しかった隠れた思いだったのかも知れません。今回もハーモナイズメソッド でその感情を解放し、そして、経験として培った能力や力を信頼していく方向にシフトしていくことで、恋愛や結婚に対してどんどん前向きになっていかれました。
恋愛だけではなく、これから人生の色んな局面で新たなステージに上がって行かれるFionaさんが楽しみです
ありがとうございました。
HPはまだ制作段階ですが、カウンセリングについてのお問い合わせを頂くので、カウンセリングのメニューだけをアップしています。詳細はこちらをご覧ください→ http://concensia.com
体験談「既成概念、思い込み」
秋のような涼しさが一転して真夏の暑さに逆戻りしましたね
先日、心のデトックスカウンセリングを受けて頂いたJunkoさんから、
カウンセリングを受けたご感想を頂きました。
『カウンセリングを受け、いかに悩みの表面だけみて
ぐるぐる悩んでいたかがわかりました。
そして、その奥にある根っこの既成概念や
勝手に作っていた思い込みに到達することができ、
そこと向き合っていかないと何も変わらないということも。
その感じ方を Reimi さんのサポートを受けて変えるだけで、
びっくりするぐらい気の持ちようが変わります！
セッションの最中は、Reimi さんに言われるまま
今感じる感覚を話していくので、
「なんでこんなことしゃべっているんだろうな？
何か意味があるのかな？」
と思うこともよくあるのですが、
最終的にはぴたっと自分の課題が浮き上がるので面白いです。』
（Junkoさん 30代女性 職業：フリーランス）
Junkoさん、ありがとうございました！
Junkoさんはこれまでも何度かセッションにお越し頂いていますが、
今回は、ある出来事が引き金となり、それまで押さえていた
過去に消化できなかった感情がわき上がって来たことがきっかけで、
そこを見つめるためにカウンセリングにいらっしゃいました。
沸き上がってきた感情についてお話を聞きながら
ハーモナイズメソッド のカウンセリングの手法で、
バラバラに見えていた色んな問題の根本にあったものが、
まったく別のところにあったことが見えてきました。
私たちは、問題に直面した時、様々なセルフトークが内面で行われますが、
同じようなところをぐるぐるしてしまいがちです。
カウンセラーなど、他者から適切なフィードバックを受けて行くことで、
Junkoさんのようにご自分の持っている「既成概念」や
「勝手に作っていた思い込み」に気づいていき、変化させることができます。
それらは「信念」と言われますが、成長過程で無意識の内に決めたものなので、
当たり前になりすぎていて、なかなか自分で自覚することが難しいのですが、
その無自覚な信念が私たちの思考や行動、感情も突き動かすことがあるので、
それを認識して変化させて行くことで、色んなことが変わり始めます。
なんて、書くと、なんだかとても難しそうに聞こえてしまうのですが、
Junkoさんが書いて下さったように、クライアントさんは、
「今感じる感覚を話していく」だけで、大丈夫なんです
そして一回のセッションでも不思議なくらいに変わっていきます。
ご質問やお問い合わせは こちらのフォーム から
お気軽にお寄せ下さい。
先日、心のデトックスカウンセリングを受けて頂いたJunkoさんから、
カウンセリングを受けたご感想を頂きました。
『カウンセリングを受け、いかに悩みの表面だけみて
ぐるぐる悩んでいたかがわかりました。
そして、その奥にある根っこの既成概念や
勝手に作っていた思い込みに到達することができ、
そこと向き合っていかないと何も変わらないということも。
その感じ方を Reimi さんのサポートを受けて変えるだけで、
びっくりするぐらい気の持ちようが変わります！
セッションの最中は、Reimi さんに言われるまま
今感じる感覚を話していくので、
「なんでこんなことしゃべっているんだろうな？
何か意味があるのかな？」
と思うこともよくあるのですが、
最終的にはぴたっと自分の課題が浮き上がるので面白いです。』
（Junkoさん 30代女性 職業：フリーランス）
Junkoさん、ありがとうございました！
Junkoさんはこれまでも何度かセッションにお越し頂いていますが、
今回は、ある出来事が引き金となり、それまで押さえていた
過去に消化できなかった感情がわき上がって来たことがきっかけで、
そこを見つめるためにカウンセリングにいらっしゃいました。
沸き上がってきた感情についてお話を聞きながら
ハーモナイズメソッド のカウンセリングの手法で、
バラバラに見えていた色んな問題の根本にあったものが、
まったく別のところにあったことが見えてきました。
私たちは、問題に直面した時、様々なセルフトークが内面で行われますが、
同じようなところをぐるぐるしてしまいがちです。
カウンセラーなど、他者から適切なフィードバックを受けて行くことで、
Junkoさんのようにご自分の持っている「既成概念」や
「勝手に作っていた思い込み」に気づいていき、変化させることができます。
それらは「信念」と言われますが、成長過程で無意識の内に決めたものなので、
当たり前になりすぎていて、なかなか自分で自覚することが難しいのですが、
その無自覚な信念が私たちの思考や行動、感情も突き動かすことがあるので、
それを認識して変化させて行くことで、色んなことが変わり始めます。
なんて、書くと、なんだかとても難しそうに聞こえてしまうのですが、
Junkoさんが書いて下さったように、クライアントさんは、
「今感じる感覚を話していく」だけで、大丈夫なんです
そして一回のセッションでも不思議なくらいに変わっていきます。
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お気軽にお寄せ下さい。
「心地良い人間関係をつくるストローク講座」
夏らしい暑い日が続いていますね
どこか海のきれいな島にでも出かけたい気分です。
また、久々のブログアップになってしまいましたが、今現在新しいカウンセリングのメニューを準備しながら、HPの制作を進めているところです。
近々お得な価格でカウンセリングをお試しいただけるモニターさんも募集する予定です。また随時お知らせしていきますね。
カウンセリングのことや、様々なニュースは、新しいツイッターのアカウントでもお知らせしています。
http://twitter.com/concensia
今回は、8月20日（土）に行われる講座のお知らせです
..........................................................................................................
心地良い人間関係をつくるストローク講座
日時：8月20日（土）11:00～13:00
会場：中目黒（お申し込みのあった方にお知らせします）
受講料：3500円
ストロークと言ってもピンとこない方も多いのではないでしょうか？
ストロークとは私たちが人間関係において、与えたり受け取ったりしている心のエネルギーのようなものです。
私たちは肯定的ストローク、否定的ストロークなど、さまざまな種類のストロークを無意識のうちに選択し交換していて、それによって落ち込んだり、元気になったりしているのです。
この講座では、ストロークについての心理学的理論を学び、自分が普段どんなストロークを人からもらいやすいのか、そしてどんなストロークを人に与えているのか、と言うパターンを知っていきます。
そして自分にとって心地良いストロークがどんなものかを探り、実際に日々の生活で活用できるストローク交換のエクササイズをします。
少人数制の楽しい講座です。あと残り3名の募集です。ぜひ、気軽に遊びにいらしてください。
お申し込みは こちらのフォーム からお願いいたします。
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それでは、心と体を十分にケアしながら、残りの夏を楽しんでいきましょう
どこか海のきれいな島にでも出かけたい気分です。
また、久々のブログアップになってしまいましたが、今現在新しいカウンセリングのメニューを準備しながら、HPの制作を進めているところです。
近々お得な価格でカウンセリングをお試しいただけるモニターさんも募集する予定です。また随時お知らせしていきますね。
カウンセリングのことや、様々なニュースは、新しいツイッターのアカウントでもお知らせしています。
http://twitter.com/concensia
今回は、8月20日（土）に行われる講座のお知らせです
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心地良い人間関係をつくるストローク講座
日時：8月20日（土）11:00～13:00
会場：中目黒（お申し込みのあった方にお知らせします）
受講料：3500円
ストロークと言ってもピンとこない方も多いのではないでしょうか？
ストロークとは私たちが人間関係において、与えたり受け取ったりしている心のエネルギーのようなものです。
私たちは肯定的ストローク、否定的ストロークなど、さまざまな種類のストロークを無意識のうちに選択し交換していて、それによって落ち込んだり、元気になったりしているのです。
この講座では、ストロークについての心理学的理論を学び、自分が普段どんなストロークを人からもらいやすいのか、そしてどんなストロークを人に与えているのか、と言うパターンを知っていきます。
そして自分にとって心地良いストロークがどんなものかを探り、実際に日々の生活で活用できるストローク交換のエクササイズをします。
少人数制の楽しい講座です。あと残り3名の募集です。ぜひ、気軽に遊びにいらしてください。
お申し込みは こちらのフォーム からお願いいたします。
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それでは、心と体を十分にケアしながら、残りの夏を楽しんでいきましょう