BEAUTIFIQUE（ビューティフィーク）Vol.3！
毎回大好評のBEAUTIFIQUEを今月も開催します
少人数制なので、お早めにお申し込みください。
BEAUTIFIQUE（ビューティフィーク）vol.3
～あなたらしい心と体のキレイを引き出そう～
BEAUTIFIQUE（ビューティフィーク）は、現代社会に生きる都会の女神たちを応援する、心と体、両方の面から女性のパワーや美しさにアプローチする新しいスタイルのコラボレーション型ワークショップです。
今回は第一チャクラ、第二チャクラにフォーカスをおいたエクササイズや瞑想のワークを通し、女性の中に眠る創造のエネルギーや大地と繋がるエネルギーを活性するワークを中心におこないます。
講師
北村和美 ニューヨークでプロのダンサーとして活躍後、2011年6月銀座に自身のベリーダンススタジオをオープン
竹内玲美 ニューヨークと東京を拠点に、様々なバックグラウンドのクライアントの悩み相談を受けてきたカウンセラー
（*写真は昨年のコラボワークショップのものです）
ワークショップ内容
・ストレッチ、ウォームアップ
・ベリーダンスの動きを意識したエクササイズ I
・メディテーション～女神の輪～
・ヒーリングサークル ～心と体のケア～
・ベリーダンスの動きを意識したエクササイズ II
などなど
日時 9月18日（日曜日）13:00-16:00 3時間
場所 中央区銀座1-15-14 北村企業ビル 4F
Bellydance Studio Shrouq にて。
備考 当日は動きやすい服装でご参加下さい。（更衣室有り）
水など、お飲み物をご持参ください。
費用 3000円（スタジオオープンを記念しての特別価格です）
予約 こちらのフォームからお願いします。
コンセプト
私たち女性ひとりひとりには、それぞれの「私らしい」美しさがあります。しかし、社会生活をしている中で感じる心身のストレスや、世の中に溢れている様々な情報に惑わされることで、私たち本来の自然な美しさや、体と心の状態でいることが難しくなっています。BEAUTIFIQUE（ビューティフィーク）のワークショップは、ベリーダンスを始めバレエやモダン、フラメンコなど様々なダンスを修得し、女性らしい美しさを踊りで表現してきた北村和美と、国内外の多数の女性の心の悩みを聴きながらその方本来の力を引き出すサポートをしてきた竹内玲美が、みなさんひとりひとりの心と体のキレイを、毎回異なったテーマでサポートする内容となっています。
みなさんのご参加、お待ちしてます
少人数制なので、お早めにお申し込みください。
BEAUTIFIQUE（ビューティフィーク）vol.3
～あなたらしい心と体のキレイを引き出そう～
BEAUTIFIQUE（ビューティフィーク）は、現代社会に生きる都会の女神たちを応援する、心と体、両方の面から女性のパワーや美しさにアプローチする新しいスタイルのコラボレーション型ワークショップです。
今回は第一チャクラ、第二チャクラにフォーカスをおいたエクササイズや瞑想のワークを通し、女性の中に眠る創造のエネルギーや大地と繋がるエネルギーを活性するワークを中心におこないます。
講師
北村和美 ニューヨークでプロのダンサーとして活躍後、2011年6月銀座に自身のベリーダンススタジオをオープン
竹内玲美 ニューヨークと東京を拠点に、様々なバックグラウンドのクライアントの悩み相談を受けてきたカウンセラー
（*写真は昨年のコラボワークショップのものです）
ワークショップ内容
・ストレッチ、ウォームアップ
・ベリーダンスの動きを意識したエクササイズ I
・メディテーション～女神の輪～
・ヒーリングサークル ～心と体のケア～
・ベリーダンスの動きを意識したエクササイズ II
などなど
日時 9月18日（日曜日）13:00-16:00 3時間
場所 中央区銀座1-15-14 北村企業ビル 4F
Bellydance Studio Shrouq にて。
備考 当日は動きやすい服装でご参加下さい。（更衣室有り）
水など、お飲み物をご持参ください。
費用 3000円（スタジオオープンを記念しての特別価格です）
予約 こちらのフォームからお願いします。
コンセプト
私たち女性ひとりひとりには、それぞれの「私らしい」美しさがあります。しかし、社会生活をしている中で感じる心身のストレスや、世の中に溢れている様々な情報に惑わされることで、私たち本来の自然な美しさや、体と心の状態でいることが難しくなっています。BEAUTIFIQUE（ビューティフィーク）のワークショップは、ベリーダンスを始めバレエやモダン、フラメンコなど様々なダンスを修得し、女性らしい美しさを踊りで表現してきた北村和美と、国内外の多数の女性の心の悩みを聴きながらその方本来の力を引き出すサポートをしてきた竹内玲美が、みなさんひとりひとりの心と体のキレイを、毎回異なったテーマでサポートする内容となっています。
みなさんのご参加、お待ちしてます
体験談「すべての答えは自分の中にある」
先日、誕生日を控えていた友人であり、私が現在カウンセリングをさせてもらっている銀座のスタジオ・シュルークのオーナーでもある、北村和美ちゃん
に心のデトックスカウンセリングをさせて頂いたきました
今日は和美ちゃんの体験談をご紹介いたします。
『ちょうど大きなプロジェクトを終えて、
その中での人間関係と自分のあり方に悩んでいました。
自分の悩みを具体的に言葉にして聞いてもらうだけでも
だんだんと自分が何を苦しんでいるのかがわかってきました。
そして、その感情を感じる場所を
体にきくということをしていきました。
私の場合は上半身あたりに感じる事が多く、
最終的には胸のあたりに要がありました。
自分の話す事を受け入れてもらえること、
そして、自分でも思ってみない自分の気持ちや感情を
自分の口から話している事に驚きました。
すべての答えは自分にあることに感動します。
そして、その答えを導きだしてもらえるカウンセリングです。
何よりも、カウンセラーに何かを言われるのではなく、
自分で何でも話してる事に驚くとともに、深く納得もできます。
セッションが終わると、
自分に力がわいてくるのをじんわり感じることができ、
必ず新しい自分の一部に気づくと思います。
日々変容していく自分をより知っていき、
こうありたいと思う自分を選択し続けるためにも、
定期的に通おうと思います。』
（北村和美さん 30代女性 職業：ダンサー、スタジオ経営）
和美ちゃん、体験談ありがとうございました
コンセンシアのカウンセリングは占いのように誰かが何かを教えてくれるものではありません。もちろんカウンセラーはそれなりの知識や直観力も大切ですが、それはその人の中にある答えを導きだすためのコンパスのようなものです。
なので、カウンセリングでは、クライアントさんの話を聞きながら、色んな質問をしていきます。
特に体の中にある感覚にフォーカスしてもらいながら、心の深い部分に話しかけていくと、そこから発せられる思いがけない自分の言葉にびっくりされる方もいらっしゃいます。急に忘れていた感情がこみ上げてきて涙を流す方もいらっしゃいます。
そして、クライアントさんに寄り添っていると、悩みや問題の原因となっていた無意識を意識化していくことで、何をどう変えて行ったらいいかが自ずと見えていきます。
まさに、答えはすべて自分の中にあるです。
そしてその答えを選択していくと、面白いくらいに気持ちや環境に変化があらわれていきます。
それをクライアントさんが自ら導きだすお手伝いとして、コンセンシアでは様々なカウンセリングを提供しています。
HPはまだ制作段階ですが、カウンセリングについてのお問い合わせを頂くので、カウンセリングのメニューだけをアップしています。詳細はこちらをご覧ください→ http://concensia.com
自分を知る作業は本当にエキサイティングです。
ぜひ気軽にお試し下さい
今日は和美ちゃんの体験談をご紹介いたします。
『ちょうど大きなプロジェクトを終えて、
その中での人間関係と自分のあり方に悩んでいました。
自分の悩みを具体的に言葉にして聞いてもらうだけでも
だんだんと自分が何を苦しんでいるのかがわかってきました。
そして、その感情を感じる場所を
体にきくということをしていきました。
私の場合は上半身あたりに感じる事が多く、
最終的には胸のあたりに要がありました。
自分の話す事を受け入れてもらえること、
そして、自分でも思ってみない自分の気持ちや感情を
自分の口から話している事に驚きました。
すべての答えは自分にあることに感動します。
そして、その答えを導きだしてもらえるカウンセリングです。
何よりも、カウンセラーに何かを言われるのではなく、
自分で何でも話してる事に驚くとともに、深く納得もできます。
セッションが終わると、
自分に力がわいてくるのをじんわり感じることができ、
必ず新しい自分の一部に気づくと思います。
日々変容していく自分をより知っていき、
こうありたいと思う自分を選択し続けるためにも、
定期的に通おうと思います。』
（北村和美さん 30代女性 職業：ダンサー、スタジオ経営）
和美ちゃん、体験談ありがとうございました
コンセンシアのカウンセリングは占いのように誰かが何かを教えてくれるものではありません。もちろんカウンセラーはそれなりの知識や直観力も大切ですが、それはその人の中にある答えを導きだすためのコンパスのようなものです。
なので、カウンセリングでは、クライアントさんの話を聞きながら、色んな質問をしていきます。
特に体の中にある感覚にフォーカスしてもらいながら、心の深い部分に話しかけていくと、そこから発せられる思いがけない自分の言葉にびっくりされる方もいらっしゃいます。急に忘れていた感情がこみ上げてきて涙を流す方もいらっしゃいます。
そして、クライアントさんに寄り添っていると、悩みや問題の原因となっていた無意識を意識化していくことで、何をどう変えて行ったらいいかが自ずと見えていきます。
まさに、答えはすべて自分の中にある
です。そしてその答えを選択していくと、面白いくらいに気持ちや環境に変化があらわれていきます。
それをクライアントさんが自ら導きだすお手伝いとして、コンセンシアでは様々なカウンセリングを提供しています。
HPはまだ制作段階ですが、カウンセリングについてのお問い合わせを頂くので、カウンセリングのメニューだけをアップしています。詳細はこちらをご覧ください→ http://concensia.com
自分を知る作業は本当にエキサイティングです。
ぜひ気軽にお試し下さい
体験談「理由が必要な私」
先日、お仕事帰りに「心のデトックス・カウンセリング」にお越し頂いたSKさんから体験談を頂きました。
『なんにでも「理由」が必要な私は・・・
本当は生きていることに対しても
「理由」が欲しかったのかもしれません。
私は、何をするにもいつでも頭で「理由」を考えていました。
頭で考えた「理由」では無理があったんです。
心はたくさんのことを訴えていました。
そんな「心の声」に私は気づかないふりをしていたのでしょう。
Reimiさんに導かれるままに、心が反応していました。
不思議な感じでした。
「どうして？」「なんでだろう？」と考えるより・・・
感じるままに話をしてました。
心の声に耳を傾け、自分に素直になろうと思いました。
そして、何よりも自分の気持ちを大切にすることが
大事なんだと気づきました。
ありがとうございました。』
（SKさん 40代女性 職業：会社員）
SKさん、ありがとうございました
SKさんは、最初なぜカウンセリングに来たのかわからないとおっしゃっていました。問題や悩みも自覚がないと言うSKさんでしたが、お話を聞いているとカウンセリングにいらっしゃる２週間前に原因不明のヘルニアになり10日間寝込むと言う、一大事があったのでした。
それでも、自分は大丈夫だと思っていた、と言うSKさん。
痛みのもとを感じてもらって心に話しかけていくと、常に「きちんとしないと」「ちゃんとしないと」と気を張り、自分を認めずにがんばりすぎているSKさんに、もっと自分の気持ちに気づいて欲しいと、心が訴えていました。
そして、その後紐を解いたように、SKさんが閉じ込めていた色んな古い感情が涙とともに溢れていきました。
世間様が納得するような「理由」がないと休めない、「理由」がないとこれをしちゃいけない・・・と、ご自分の気持ちを感じないように一所懸命がんばっていたSKさんでしたが、これからはご自分の気持ちを大切にしていくことから、少しずつ・・・ですね
このように、自分は大丈夫と思ってがんばっている方でも、心が何かを訴えて体調が不調になったりすることがあります。
カウンセリング、と言うとなんだかとても敷居が高いように感じる人が多いようなのですが、マッサージを受けるような感じで、気軽にお越し頂けると、心も体も楽になっていきます
現在銀座の便利なロケーションでカウンセリングをしています。お仕事帰りや、ショッピングの合間に、気軽にお越し下さい。
HPはまだ制作段階ですが、カウンセリングについてのお問い合わせを頂くので、カウンセリングのメニューだけをアップしています。詳細はこちらをご覧ください→ http://concensia.com
『なんにでも「理由」が必要な私は・・・
本当は生きていることに対しても
「理由」が欲しかったのかもしれません。
私は、何をするにもいつでも頭で「理由」を考えていました。
頭で考えた「理由」では無理があったんです。
心はたくさんのことを訴えていました。
そんな「心の声」に私は気づかないふりをしていたのでしょう。
Reimiさんに導かれるままに、心が反応していました。
不思議な感じでした。
「どうして？」「なんでだろう？」と考えるより・・・
感じるままに話をしてました。
心の声に耳を傾け、自分に素直になろうと思いました。
そして、何よりも自分の気持ちを大切にすることが
大事なんだと気づきました。
ありがとうございました。』
（SKさん 40代女性 職業：会社員）
SKさん、ありがとうございました
SKさんは、最初なぜカウンセリングに来たのかわからないとおっしゃっていました。問題や悩みも自覚がないと言うSKさんでしたが、お話を聞いているとカウンセリングにいらっしゃる２週間前に原因不明のヘルニアになり10日間寝込むと言う、一大事があったのでした。
それでも、自分は大丈夫だと思っていた、と言うSKさん。
痛みのもとを感じてもらって心に話しかけていくと、常に「きちんとしないと」「ちゃんとしないと」と気を張り、自分を認めずにがんばりすぎているSKさんに、もっと自分の気持ちに気づいて欲しいと、心が訴えていました。
そして、その後紐を解いたように、SKさんが閉じ込めていた色んな古い感情が涙とともに溢れていきました。
世間様が納得するような「理由」がないと休めない、「理由」がないとこれをしちゃいけない・・・と、ご自分の気持ちを感じないように一所懸命がんばっていたSKさんでしたが、これからはご自分の気持ちを大切にしていくことから、少しずつ・・・ですね
このように、自分は大丈夫
と思ってがんばっている方でも、心が何かを訴えて体調が不調になったりすることがあります。カウンセリング、と言うとなんだかとても敷居が高いように感じる人が多いようなのですが、マッサージを受けるような感じで、気軽にお越し頂けると、心も体も楽になっていきます
現在銀座の便利なロケーションでカウンセリングをしています。お仕事帰りや、ショッピングの合間に、気軽にお越し下さい。
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