いつもありがとうございます。
大谷選手の食べていたジャイアント・スナック栄養価
気になります
こちら、豆菓子は米ジャイアント「ロースト＆ソルト・パンプキン・シード」。
以前は、この会社のひまわりの種をたべていました
管理栄養士が勝手に大谷翔平選手ベンチでのひまわりのたね効果を解説 | 【公式】管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba (ameblo.jp)
ジャンボパンプキンシードを焙煎し、調味料で加工したもの。評価をみると味がよく、サクサクしておいしいみたいです
ほんと、ジャンボですね。
1袋２９０kcal
たんぱく質１５ｇ
カルシウム３５ｍｇ ３％
カリウム５８５ｍｇ １２％
マグネシウム１６７ｍｇ ４０％
亜鉛７ｍｇ ６４％
鉄２ｍｇ １１％
とアスリートに必要な栄養素がたっぷり。
とくに筋力アップに欠かせない必須アミノ酸を含む
たんぱく質、不足することで疲れやすくなる亜鉛や
不足することで筋痙攣をおこしやすくなる
マグネシウムもふくまれていて、しかも糖質オフ
アメリカの食品表示
％daily value:アメリカでの1日の栄養摂取目標量
2,000カロリーとした場合が％で表示されているの
いいですよね。２０２０年で改訂されているので
これにかんしては、また
