適切な油を適切に摂る!Yahoo!ニュースになりました管理栄養士の麻生れいみさんによれば、オリーブオイルに多く含まれる、不飽和脂肪酸の一種であるオレイン酸が、悪玉コレステロールを減らすという。高血圧のほか、動脈硬化、心筋梗塞の予防にもなるとも。徳島大学院教授の佐田政隆さんはこう続ける。気になる続きはhttps://news.yahoo.co.jp/articles/27e76d45e22cdb06e7a41cf5cf09ce4949cf2307最高品質のオリーブオイル 高血圧の原因となる内臓脂肪を減らす作用(NEWSポストセブン) - Yahoo!ニュース人間の食生活において欠かせない存在である「油」。適切な油を適切に摂ることで、健康に好影響を与える可能性もあるという。news.yahoo.co.jp管理栄養士 麻生れいみ 2020年出版本楽天市場20kgやせた! 糖質オフの肉野菜炒め (TJMOOK) [ 麻生 れいみ ]968円楽天市場管理栄養士が伝える長生き食事術 人生100年時代の「新・栄養学」入門 (光文社新書) [ 麻生れいみ ]858円楽天市場5日だけゆる断食!インターバルダイエット 3Kg体重リセットは簡単! [ 麻生れいみ ]1,430円楽天市場オイルをたせば脂肪だけが燃える! 麻生れいみ式ケトンアダプト食事法 [ 麻生れいみ ]1,540円
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