![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190525/09/reimi-aso/7f/28/j/o0499037414415900974.jpg?caw=800)
■体内ですばやくエネルギーになるMCTオイル
MCTオイルの主成分は、ココナッツなどヤシ科植物の種子に含まれる「中鎖脂肪酸」と呼ばれる天然成分。この中鎖脂肪酸を100%含んでいるものがMCTオイルです。MCTオイルの特徴は、体内に入ると小腸から門脈を通じて肝臓に運ばれ、すぐにエネルギーとして分解されること。これが“脂肪になりにくいオイル”と言われているゆえんです。
■糖質オフでも、このMCTオイルは活躍する
麻生先生が考案した麻生式ダイエットのポイントは、これまでとり過ぎていた糖質を減らして、たんぱく質や野菜・きのこ類・良質なオイルをバランスよくとること。そしてMCTオイルは、このダイエットをサポートしてくれる存在でもあります。
詳しくはhttps://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Fytte_61509/
□おススメ商品情報
脂肪細胞を含む体の細胞を正常に機能するにはビタミンD!
☆ビタミンDオリーブオイル 推奨
ケトン体回路への着火剤!
☆MCTオイル、糖質0のMCTパウダー
色々なおススメを1つのサイトにまとめてみました!
☆麻生式食事術
□ハズキルーペいらず、大きく見やすい簡単に理解!
□外出先でもチエックができるミニミニサイズ
□「糖質」減らしの「食べグセ」ガイド
ごはんは、最後に食べなさい
□今日の食事が、明日の脳を作る!!
食生活に気を付ければ、認知症は遠ざけられる!
古川健司医師監修による、がんの食事療法。
中国語翻訳版http://www.sanmin.com.tw/Product/index/006940313
□斎藤糧三先生監修
イラスト図解一番わかりやすい糖質と血糖値の教科書
□生協さん、紀伊国屋書店のみ発売!
更年期世代のレア糖質オフ攻略レシピ本
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180731/15/reimi-aso/83/38/j/o0500050014238920184.jpg?caw=800)
□お父さんのための糖質オフ本
中国語翻訳版
http://www.sanmin.com.tw/Product/index/006928295
□ズボラダイエッター必読、オールレンチン
外食糖質量ハンドブックつき
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180731/15/reimi-aso/4d/31/j/o0405050014238920472.jpg?caw=800)
□糖質オフ生活に基本と多様性、糖質量ハンドブックつき
□ダイエット指南書はこちら、1週間の完コピレシピつき
□糖質オフレシピのバイブル本
中国語翻訳版 http://www.books.com.tw/products/0010732959
監修本
「レシピブログ 大人気の糖質オフレシピBEST100」
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