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私もフォロワー、土井善晴先生

・「味噌の殺菌効果」はO157のような食中毒菌も死滅
・味噌に関する食中毒の報告例は一件もないとのこと
 

 

みそ健康づくり委員会HP

16.みそと食中毒に

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12404420217

 

 

・O157に対して味噌を大量に添加した実験で菌が繁殖できず、徐々に死滅した。
O157だけでなく大腸菌や黄色ブドウ菌などの病原菌が味噌に混入して食中毒を起こしたことは今まで一例も報告されていない
との記載。
 
市場にでているほとんどの味噌は
商品化のため、品質の均一化するため、
ある程度の熟成後は発酵菌の働きを無くすために、
酒精などのアルコール成分や、お味噌を加熱殺菌処理をします。

 

O157は比較的熱に弱いので、
75 ℃1分以上の加熱をすれば死滅します。

 

加熱前の

20~30℃という発酵醸成の環境下で完全に死滅するか
定かでありませんが

 

・高塩分(12%前後)による浸透圧と水分の少ない環境なので増殖しにくい
・味噌の発酵過程に関与する乳酸菌や酵母菌などの抗菌力作用による
かもしれません
味噌汁

無塩で大腸菌とブドウ球菌が死滅していくという研究はあるようですが、アルコール添加したもの
https://www.takeya-miso.co.jp/column/003.html

腸管出血性大腸菌O157の予防には
逆性石けんまたは消毒アルコールなどで消毒をします
。(
大腸菌とブドウ球菌もね)

 

 

味噌を食べて食中毒菌を死滅や
0157になってしまって味噌汁でなおす!というのは違う気がしますが。


(食中毒を引き起こす主な原因は、「細菌」と「ウイルス」です。

早めに医師の診断を受けましょう)
 

コレステロール抑制など、生活習慣予防に効果があることが

わかってきていますので

若者の味噌汁離れも進んでいるそうですので

ぜひ、興味をもって食生活に取り入れてほしいです味噌汁


画像の

エリンギとわかめのおから味噌汁

レシピはこちら↓です


https://croissant-online.jp/health/70462/?utm_source=antenna

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

 

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