おからパウダー、おから(卯の花)は最近はスーパーにもあるわ。ポテトのかわりに使うと、食物繊... おからパウダー、おから(卯の花)は最近はスーパーにもあるわ。ポテトのかわりに使うと、食物繊維は約10倍。しかも低糖質なポテト風サラダに😊#dietitian #管理栄養士 #nutrition #lowcarb #keto #okara#soypulp reimi asoさん(@dietitian_reimi)が投稿した写真 - 2015 Aug 12 3:00pm PDT