カルディセール品で絶品パスタ

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おうち美腸

おうちごはんで薬に頼らない体づくりを
腸活薬剤師

遠藤玲子です。 

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ママの料理が一番の処方せんになる

４月１２日

ごきげんよう

ほぼ毎日立ち寄ってしまう

カルディにて

お得なお品発見

アンチョビペースト

原材料は

カタクチイワシ、オリーブオイル

塩、クローブ。

チューブに入っていて

使いたい量だけ

絞りだす

酸化しにくい

これ美腸ポイント～

グルテングリーパスタを

作りました

美味しい

春キャベツと

キャベツは

お薬キャベジンでお馴染み

ビタミンU

胃粘膜を保護してくれます

腸内細菌喜ぶ

オリゴ糖たっぷり

新玉ねぎ

海苔、バター、アンチョビペースト

あえたら

グルテンフリーパスタも

子供たち気が付かない？！！

パスタという形状を

していたら

それでいいらしい

単純、、、

ママもストレスフリーで

美腸、絶品簡単パスタで

お薬に頼らない体づくりが

叶うかも～

TOP3

　１位　嘘でしょ！！抗生物質で夜泣き？

　２位　ひとりぼっちでは上手くいかない！！

　３位　薬いらずの第一歩のために変えるべき調味料３選

 

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