4月のレッスンスケジュールの発表
※4月前半分のみの発表となります。
後半分は決まり次第発表いたしますので今しばらくお待ちください！
★★4月のNEW＆スペシャルクラスについて★★
ワークショップ
4月17日,24（金）21:00-22:30 AYANOワークショップ開催決定！
（内容等は決定次第発表！）
スペシャルクラス
◆4月11日（土）20:00-21:15 (MOMO),4月5,12（日）16:45-18:00 (mayumi)
初心者スピニング（￥4,400/75分）
全くスピニング経験がないけどこれから初めて行きたい！
遠心力が少し怖い、酔いやすいから心配。。という方のためのクラス！
一方向に進んだら止めない限りずっとその方向に動き続けるので
いかに滑らかに動いていくかを習得しましょう。
レッスンの3時間前までにはお食事を済ませていらして下さい！
ベーシッククラスをご経験頂けているならどなたでも参加可能です！
◆毎週日曜19:00-20:30 パワームーブ(REIKO)（￥4,400/90分）※4/12はmayumi
フラッグ、ハンドスタンド、アイーシャ(アームホールド)などを駆使した、
様々な展開を集中して行うクラス！得意な方向だけでなく、
両サイドの強化にも重点を置きます。
アップも体を目一杯ホットにして、脂肪燃焼を目指します！！
(アップでスピニングポールを使ったりするかもです！)
今年こそポールダンスで身体を絞りたい！！という方、一緒にGetting Stronger!!
◆4月10日（木）15:30-17:00ヒールクラス（MOMO)（￥4,400/90分）
◆毎週火曜日15:30-17:00ﾀﾞﾝｽﾑｰﾌﾞ＆ﾄﾘｯｸ【BASIC/初級】(MOMO)(￥4,400/90分)
↓↓↓スペシャル＆NEWクラスの詳細はググッと下までスクロール！！！
★☆★4月レッスンスケジュール★☆★
《月曜》Mon.
(4月6,13日)
１)13:30-15:00 中級（REIKO）※13日はMOMO
２)15:00-16:30 ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽｸﾗｽ(mayumi)
３)17:00-18:00 プラクティス
４)18:00-19:00 プラクティス
５)19:00-20:30 初級（MOMO）
６)20:45-22:00 中級（MOMO）
《火曜》Tue.
(4月7,14日)
１）11:00-12:30 ベーシック（mayumi）
２）13:00-14:00 プラクティス
３）14:00-15:30 初級（mayumi）
４）15:30-17:00 ﾀﾞﾝｽﾑｰﾌﾞ&ﾄﾘｯｸ（BASIC/初級（MOMO）
５）17:00-18:00 プラクティス
６）18:00-19:00 プラクティス
７）19:00-20:30 BASIC（MOMO）
８）20:30-22:00 初級（MOMO）
《水曜》Wed.
(4月1,8,15日)
１)16:30-17:30 プラクティス
２)17:30-19:00 初級（REIKO）※15日はMOMO
３)19:00-20:30 ﾌﾟﾘﾝｾﾀﾞﾝｽｸﾗｽ入門基礎（プリンセ）
４)21:00-22:30 プリンセダンスクラス（プリンセ）
《木曜》Thu.
(4月2,9日)
１）13:00-14:00 プラクティス
２）14:00-15:30 ベーシック（mayumi）
３）15:45-17:15 初/中級（mayumi）
４）17:30-18:30 プラクティス
４）18:30-19:45 スピニング（初級以上）（REIKO）
５）20:00-21:30 ベーシック（REIKO）
６）21:30-23:00 POLE DIVA（IG）
《金曜》Fri.
(4月3日)
１）14:00-15:30 BASIC（MOMO）
２）15:30-16:45 スピニング（初級以上）（REIKO)
３）17:00-18:00 プラクティス
４）18:00-19:00 プラクティス
５）19:00-20:30 中級（mayumi)
６）21:00-22:30 Coming Soon
(4月10日)
１）14:00-15:30 BASIC（MOMO）
２）15:30-16:45 ヒールクラス（MOMO)
３）17:00-18:00 プラクティス
４）18:00-19:00 プラクティス
５）19:00-20:30 中級（mayumi)
６）21:00-22:30 Coming Soon
《土曜》Sat.
(4月4日)
１）12:30-13:30 プラクティス
２）13:30-15:00 ベーシック（MOMO）
３）15:15-16:45 初級 (mayumi)
４）17:00-18:30 中級（MOMO）
５）18:30-20:00 中/上級（mayumi）
６）20:00-21:15 スピニング(初級以上)(REIKO)
(4月11日)
１）12:30-13:30 プラクティス
２）13:30-15:00 ベーシック（MOMO）
３）15:15-16:45 初級 (mayumi)
４）17:00-18:30 中級（MOMO）
５）18:30-20:00 中/上級（mayumi）
６）20:00-21:15 初心者スピニング（MOMO）
《日曜》Sun.
(4月5,12日)
１）11:45-13:15 BASIC（MOMO）
２）13:30-15:00 初級（MOMO）
３）15:00-16:30 中級（REIKO) ※12日mayumi
４）16:30-18:00 初心者スピニング（mayumi)
５）18:00-19:00 プラクティス
６）19:00-20:30 パワームーブ(REIKO)※12日mayumi
ご予約はinfo@reikoint.comへ
レッスン詳細等はこちら
http://reikointernational.blog86.fc2.com/