いぶきInstagram
ちょっとしたワンポイント養生を発信中。
もしよろしければフォローお願いいたします。
ご予約は今まで通りアメブロ・HP・メールより
受付しています。
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いぶきえみです。
いつもお読み頂きまして
ありがとうございます。
暦のうえでは
春を迎えたものの
いぶき地域はまだ寒く
三寒四温を味わいながら
本格的に春を迎えていくんだろうな。
という気配を感じています。
皆さま、お変わりありませんか？
陰陽の陽の気がどんどん増していく中
冬に溜まっていたものが
デトックスされる時期なので
花粉症や皮膚・目のかゆみ
気持ちが落ち着かなかったり
逆に起きるのが辛かったり
そんな不調を起こしている方も
中にはいらっしゃるかもしれませんね。
時には病院を上手に利用させて頂きながら
自分にできるケア・養生もあることに
気づけば、とても生きやすくなるかと思います。
身体の痛みや辛さがあると
ついつい、出ている症状の方にしか
目が行かなくなりますが
体内で何が起きているのか？
身体と心はどうしてほしいのか？
そういうサインをキャッチできるようになると
不安も軽減されるのではないでしょうか。
いぶきでは年４回
を開催しております。
（オンライン・対面）
※対面ご希望の方はお日にちを変えて
開催しますので、お気軽にお問合せください。
中医学理論に基づいた
オンライン季節から学ぶ養生講座では
古い文献から春・夏に向けての
養生を読み解いていき
日常に活かす知恵を
発信しております。
春分を迎えて
自然界もまた大きく変化する時期に
身体と自然界の連動性を観察しながら
体内で起きていることを見つめていき
今、自分にできることを
見つけていく養生のおはなしです。
つまり自分を大切にすることを知るということ。
オンラインといえども、
少人数制のため、
お互いにシェアしながら進めていくため
一方通行の講座には致しません。
（講座では個人的なご相談は控えて頂いております。）
どうぞこの機会に
お気軽にご参加くださいませ。
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【日時】
2024年3月8日（金）
AM9:30～11：30
（最大延長30分可能性あり）
【参加人数】
4名
【内容】
冬から春、そして夏へ
自然界の流れを読み解き
今の時期に起きていること
今自分にできる養生を
ご一緒に考えていきましょう。
古い文献から身体のしくみ
心のしくみを読み解いて
自分の体内で起きていることを
見つめていきます。
養生は一時的な流行ではなく
一生のお付き合いです。
養生とのお付き合いの仕方のコツも
お伝えしていきます。
【参加費】
1回 5,000円
（1年通してご参加くださった方には
次年からは割引させて頂いております。）
※指定銀行（ゆうちょ銀行）に
事前振込をお願いしております。
振込完了後、開催4～5日前にテキストを
PDFにてお送り致します。
【お申込み締切日】
2024年3月3日（日）まで
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では、ご縁のある方々とご一緒に
養生という世界観に触れることができますように。
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お願い
お問合せ・お申込みの方には
必ずお返事をさせて頂いております。
２～３日しても返信がない場合は
届いていない場合があります。
お手数をおかけしますが、
再度、ご連絡を頂けましたら助かります。
どうぞよろしくお願い致します。
