（動画）ワクワクしていると風邪もどこかに行ってしまいます

しばらく体調崩しているときがありました。

そういう時って、気持ちも落ちているんですよね。

反対にワクワクしていると、体調も絶好調。

と言うか、たぶん体調が悪いことにも気付かないくらいに、心が良いところしか見ようとしていないのでしょうね。

逆に気持ちが落ちると、悪いところばかりに目が向いてしまうのです。

ですから、心の状態を保てるように工夫をしましょう。

でも、ワクワクを無理にしていると、それはそれで反動で心が疲れてしまいますからね。

普段は穏やかな状態でいるのがお勧めです。