私が好きなだけ動ける理由。
最近、体の調子がものすごくいい麗です。
どうして体調がすごくいいかと言いますと、
サプリメント（栄養素）を新しく追加したのです。
まー，嘘のように体調が良くて、疲れません。
いえ、一日動いたら疲れはするんですが、元に戻します。
私は自分が好きなだけ海外旅行を出来て、
好きなだけ勉強を出来て、好きなだけ働けるのですが、
これにはれっきとした「理由」があるんですよ。
わかりやすいように箇条書きしますね。
①体調を元に戻す方法を知っている。
これは大きいですね。
私は18，19歳から「激・健康オタク」でしたので、
あらゆる健康法をやってきてですね、体調を元に戻す方法を知っている。
これは大きいです。
私の一日の総歩行量はだいたい、6000歩です。
海外旅行時には、約13000から、15000歩。
なんのことはない、ごくフツううーの歩行量です（笑）
自宅で仕事しているが故に、あまり歩かなくていい人の歩行量（笑）の人のそれです。
海外旅行時の13000歩から15000歩というのも、普通です。
ただし、私はこれだけ歩くと疲れますので、
自宅でトリートメントをしてから眠ります。
肉体を元に戻す。
これが非常に大事です。
これをしないで、例えば疲れたまま眠ると
翌日のパフォーマンスが良くない。
心が揺れやすいとか、不安定な人は、肉体をまず癒すことをお勧めです。
私は子供のころ、体が弱いほうでしたので、
あらゆる健康法をしてきましたが、
それがこんにち、私を健康で、更年期障害にも未だ
当てはまらないようにしてくれています。
これらのことについては、後日出版予定の、書籍に書きます。
先日書き終えた書籍に続いて、
なんとか7月中 に次の書籍を書き終えられるといいのですが。
②至れり尽くせりしてくれる、旦那さまと息子がいる。
これについては「個人的な話（私自身の個人的なケース）」
なので、書いても仕方がないですが、
パリは現在、猛暑です。
昨日息子との散歩へ行ってきてから、あまりの暑さに横になっていたら
主人が「君は暑くありませんか。クーラーつけに来ましたよ
」
と来てつけてくれていきました。
フランス人は電気を消費することを嫌う人が多いので
私はそれを知っているから
クーラーをつけっぱなしで「電気を好きなだけ消費すること」をしませんが
旦那様が何でも助けてくれるので、ラクです。
③ハウスキーパーさんがいて、更に文明の機器を使いこなす。
よく働き、自分の好きなことを好きなだけやるには「時間」が必要です。
一日24時間を上手に使いこなさないと、一日があっという間です。
その時間は、食器洗浄機などの「文明の機器」を使いこなすことです。
更に、ハウスキーパーさんにお願いして「掃除」を全てやっていただいています。
私は掃除が好きじゃないんです。
掃除機の排気が特に苦手です。
私は3月から、書籍を書く「追い上げ」作業
（つまり一日中机に座って書いている）をしていましたが、
まー24時間って短いです（笑）
この人生で。
貴重な人生で。
何をして、どう生きるかを考えながら進みたいです。
美しい地球時間を、大事に過ごすのです。