自分褒め！聞いてくれる人がいると効果絶大！
毎朝、手帳に
昨日の自分褒めを3つ書くことを
習慣にしているアラカン会社員
ホントは夜、寝る前がいいんだけど
夜の９時を過ぎると
お眠になってしまうので
私は朝に
おはようございます
恋するブログライフ&
kindleマジックで人生が好転！
kindle出版プロデューサーの
どんな些細なことでもいいから
毎日3つ！
自分を褒める習慣を続けています
これをすると
自己肯定感が高くなるのですが
その他に
思い出して書くことで
一日の行動の振り返りになり
そうだ！これやろう！の
ヒントにもなるんです
そして、そして
「習慣」にするチカラも
身に着けています
ほんと些細なこと・・・
今日、怒らなかった私って偉い！
とか
遅刻しないで
会社に行った私って凄い！
とか
当たり前のことを
褒めてるんだもの
そりゃ、自己肯定感が上がります
なんたって、自己肯定感が高いと
失敗した時にも、
原因と向き合い
改善しようと前向きになれるし
自分に自信がついて
積極的になるから
ビジネスをする人には
必要なマインドだと思います
しかーし！
毎日、自分の手帳にむかって
ひたすら自分を褒めて
にやけるオバサンは
かなり不気味…
ということで！
自分を褒める
「ほめほめワークシェア会」に
参加しました
今まで恥ずかしくて
参加しなかったのを後悔…
なぜかというと
自分の頑張ったこと
行動したことを発表して
それに対して
フィードバックしてくれます
もちろん
意見しないし
批判もしない
コーチングのようで
手帳に書いているより
断然！自己肯定感が上がりました！
そして、私自身も参加された方の
フィードバックをする！
ザ！傾聴です
こんないいい事は
シェアしなくっちゃ！
新しく、
出版プロデュースがスタートするので
お伝えしよう！
知っていること
良かったことは
全て、お伝えするスタイルの
アラカンおばさんですっ
ケチらないで
全部、お伝えするのよ！
はるちゃん
もっちろん！
著者という肩書きと、最強の自分ブランド、これからの黄金の人生をイッキに手に入れましょう！
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最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
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