このブログは
人目ばかりを気にして
心が緊張と孤独感だらけで
パートナーに差し出された愛を
こじらせ受け取り拒否をしていたあなたが
信頼と安心感をとりもどし
あたたかい繋がりに変えていくための
情報を配信しています♡
あなたの愛情のこじらせ受け取り度をチェックをしてみましょう！！
自分に自信がなくていつもビクビクしている どんなときも周りの目を気にして自分の気持ちが素直に言えない パートナーの言葉を素直に受け取れない どこかでいつもこんな私は心から愛されることはないと思っている パートナーの気持ちを確かめるようなことばかりしているチェックがいっぱいあっても落ち込まなくて大丈夫なんです
ここからは愛情を素直に受け取るって決めてこのブログを読んで下さいね
悩みを根本解決して
自分らしさ全開でパートナーと
繋がれる安心でワクワクな
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昨日の記事はこちらです
パートナーと楽しく会話している時に
自分が投げかけた
「これってこう思わない？」って
聞いておきながら
パートナーから自分が想像していた
答えと全然違った答えが返ってくると
ムキッ
ってなることないですか？
「何言ってるの？！」って
言わないまでも
内心、腹が立っていて
ムカムカ
どうして私が言ったことと
同じ意見じゃないのかな？
私が言っていること
間違ってない！！
そんな事を考えてしまう
考え方は例えパートナーであろうと
自分の子供であろうと
考え方は違っていて
当たり前なのにね
そんな事はわかっているのに
なぜそう思ってしまうの
私は「玲ちゃん（友達にはこう呼ばれている）
違うよ！！」なんて友達に
言われようものなら
そんな事ないって
むきになって反発したり
「私は正しいの～！！」
自分は人よりも
正確な意見を持っている
そうやって
自分のすごさを
アピールしたくなる
〈何かができる自分には
価値がある〉
できない自分には価値がない
という思い込みのブレーキフィルターが
発動しているかもしれません
正確な知識がある自分は価値が
あるけれど
知らないことがある自分
知識がない自分は価値がない
だから
ただ意見が違うだけなのに
自分の意見が違う
なんてことを言われたら
「私は何の価値もない人間」だ
そう言われているのと
おんなじだと感じるから
そんなことになっては
ならないと
自分の存在価値を左右する
重要な問題になっているの
周りから
自分を認めてもらわなければ
あきれられてしまう！！
離れていってしまう！！
ひとりぼっちになってしまう！！
だから
私はすごい人だと
必死に証明しなければと
潜在意識にある
ブレーキフィルターによって
そう解釈してしまっている
でもね
何を言われようが
周りと意見が違っていようが
間違えたことをやってしまう
あなたであろうが
あなたの存在は尊いんですよ
ただ意見が違っただけの話
あなたのことが「ダメな人」と
言われたわけではないのに
私の存在全てを否定されたような
気持ちになっているだけ
子供の頃
なにかできた時だけ
「いい子だ」ってほめられた
兄弟姉妹といつも
比べられていた
そんな経験を子供の頃
していなかったかな？
親が忙しいと
ほめられることを
したときだけは
振り向いてもらえていたら
小さかった自分は
そうじゃない時は
振り向いてもらえない
愛を失ってしまう
そんなくらい大きなことだったんだよね
同じ環境で育ったとしても
周りの人に合わせて
いい人でいようとする場合と
自分が求めてもらうことが
得られなかったことで
愛情そのものをないことにして
その空いた穴をうめるために
物、資格、学歴、お金などの
目に見える物で埋めようとしたり
SNS依存、買い物依存という
回避型で現れる場合があるんです
だから
パートナーに何度も何度も
私を愛しているか確認しないと
気が済まない
でも愛は目に見えないから
どんなに確認しても
気が済むことは決してないの
だから
あなたの中で
「愛情って何？」
信用できないものと
なっているとしたら
原因となっていることを
消化していくことで
あなたは何もできなくても
ありのままで
愛される存在だって
自分で自分を認められるように
なるから
大丈夫！！
短期間ではないけど
必ずあなたがあなたのことを
愛される存在だと
腑に落ちる時は必ずきます
そのために
続けているといいよって
いうことな一つを紹介しておくね
寝る前に
自分をセルフハグして
「今日も1日ありがとう
良くやったよ、えらいよ」って
声をかけて下さい。
続けてみてね
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潜在意識に繋がって自分の望みがわかってきます！！
