ミスチルの感想、
言語化が下手すぎて
恥ずかしいですね。
それはさておき、
２０２３年当初目標として
↓のように書いていました。
（マインドマップ風）
仕事でクタクタになってしまい、
何より大切なはずな
子どものこと
家庭のことが
疎かになっていた２０２２年。
いつも何かに
追われているようで
まったく余裕がなかった。
そこで、余裕がほしいと。
余裕って
どういう状態だろう？
と考えて、
出てきたのが、
心・お金・時間
に余裕があるって
ことかなーと。
こう書いたものの
いまいち解像度が低いまま
もう１０月。
ふと聴いたVoicyにヒントが！！
https://r.voicy.jp/GZV0vyxqmW7
澤さん曰く、
心の余裕を生み出す
３つの要素は、
体力・時間・お金
体力‼
そう！
私、体力がないのです！！
これ、
最近ようやく気づいた
というか、
ようやく受け入れられたんです！！
疲れやすいのは、
根性がないからだ！！
そんなの甘えだ！！
と思っていたのですーーー。
（43歳、昭和生まれ全開！！）
それがもう、
私の入れ物である身体は、
HPが少ない。(ドラクエ)
と、ようやく
思えるようになったのです。
心のブロック解除をしていると、
なんか知らんけど、
ふと受け入れられている自分に
気づくのですよね〜。
さて、
体力つけたいけど、
日々でもうクタクタなときは
どうしたらいいのでしょうね？