8:45 ワーク 30分ごとに15分休憩
12:15 昼食
13:30 ワーク 30分ごとに15分休憩
14:45 休憩
16:00 ワーク
19:00 休憩
19:30 お風呂
20:00 夕飯&テレビ
21:30 ワーク
22:00 就寝
★勉強 7時間位
★睡眠 10時間
8:45 ワーク 30分ごとに15分休憩
12:15 昼食
13:30 ワーク 30分ごとに15分休憩
14:45 休憩
16:00 ワーク
19:00 休憩
19:30 お風呂
20:00 夕飯&テレビ
21:30 ワーク
22:00 就寝
★勉強 7時間位
★睡眠 10時間