今日もお疲れ様でした～
今日から、リハラボの玄関にマリーゴールドが咲いています(*^▽^*)
うちの、女性柔整師
が、持ってきてくれました(^-^)/
通勤ご苦労様でした♪
そこで！
この花は、聖母マリアの祝日に咲いたとされており「マリア様の黄金の花」とも言われているとか・・・
花言葉は・・・と、色々ありますね
そこで、勝手に抜粋！
「健康」だけ取り上げてみました♪（むちゃくちゃでしたかね・・・
）
いやいや。花言葉は気持ちの問題だぁ
※黄色・オレンジ・赤と花言葉は違いますが、ご了承ください。（笑）
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お疲れ様です♪
5月も終わり、気づけば6月・・・（早っっ）
6月は、リハラボデイ立川が誕生して3か月目の試練の月です。（何の試練？？）
内輪の話でしたね(*^▽^*)
ん？
何やら施設内が・・・
Ｂefore
After
どーやら模様変えした様子
色々、利用者さんのことを考えてるんですね(^O^)
月初は、Ｉｎｂｏｄｙ（インボディー）の測定週間です。
さぁ、今月も張り切ってガンバロー
おっと、スケジュールボードに何やら不思議な記号が・・・？
「Ｙ・Ｂ」「Ｕ・Ｂ」「Ｍ・Ｂ」
リハラボの七不思議ですな・・・
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こんばんは。
今日は、あまりにも好評だったので、ついつい(*^▽^*)
リハラボでは、すべてのプログラムが終了したら、ちょっとティータイムがあるんですが、
知ってました？？
おやつが登場するのですが、
今週は、「抹茶プリン」です。
これは、リハラボの姉さん（通称みーちゃん）の手作りなんです
とっても好評だったので、ご紹介させていただきました♪
そこで
運動後の糖分摂取に関して少々・・・
知ってましたか？運動後の体は「ゴールデンタイム」状態なんですよ！
エネルギー源となる糖質は重要な栄養素です！
糖質からグリコーゲンという物質を合成して、肝臓や筋肉に貯蔵していきます。
しかし、運動を続けていると、このグリコーゲンの貯蔵量が少なくなってしまいます。
そーなると、「力が発揮できない」「疲労感が増す」などの症状がでます。
グリコーゲンを取り戻すには、糖質を含む食品を摂取すればいいのですが・・・
人体は、運動直後の一定の時間だけ糖質を通常の2～3倍の速度で
吸収するという性質があるため、この時間の補給は「素早く」「たくさんの」
グリコーゲンを体内に作り出すことができるのです！
納得(・∀・)
さぁ、今日も皆様ご苦労様でした。
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【第２回ケアマネージャ様向け見学・説明会のお知らせ】
６月６日（水）にリハラボデイ立川にて、第２回ケアマネージャー様向けの見学・説明会を開催します！
前回実施させて頂きました、第１回目がおかげさまでご好評いただきました♪
前回は、急な開催のお知らせとなり都合がつかず、ご参加頂けなかったケアアネージャー様が多かった
ため、急遽下記の通りの日程で見学・説明会を開催させて頂きました。
【開催日時】 ６月６日（水） １０：００～１１：００
【開催場所】 リハラボデイ立川 東京都立川市若葉町1-9-1
【問い合わせ】 ０４２-５３７-７７４７
【E-mail】 tachikawa@rehalabday.com
【内容】 ①シンメトリーエクササイズの説明（体験）
体のゆがみを整え、腰痛防止にも効果のあるエクササイズです。
②InBody（インボディー）検査体験
体重計に乗るだけで、体の筋肉量、部位別筋肉バランス、タンパク質量、
ミネラル量などの体成分を細かく分析し、測定結果をプリントアウトして
お持ち帰りいただけます！
☆今回も当施設専任で機能訓練をプロデュースされている、シンメトリーエクササイズの考案者
「永井正之先生」がいらっしゃいます。
先日行った見学会の中でも、シンメトリーエクササイズの効果、InBody（インボディー）検査についての
「永井正之先生」の解説は、介護予防の観点からケアマネージャーとしての視野が広がったと好評でした。
ぜひ、この機会をお見逃しなく！
※５月２５日に「リハラボデイ立川」営業管轄エリア内の居宅事業所（ケアマネ様宛）にFAXにて、ご案内を送らせていただいております。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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こんにちは～～(^○^) お久しぶりです！！
またまた！！うちのイケメン Ｉ君が、利用者様の為に(^^)
手作りしてくれましたぁ～～～！！！
箸の使い方の練習で、
大豆や小豆でやった事がある方もいらっしゃると思いますが、
箸でつかんで、空いた器に移していくモノです♪♪
カラフルでとても可愛いです(#^.^#)
これは、食事の場面を想定して、
目で確認をして、しっかり食べ物をつかみ、
こぼさずにお食事が出来る様に！！と考えた楽しい練習です♪♪
今後、利用者様に使っていただくので
また、結果のご報告を致しますっ♪次回をお楽しみにぃ～～～♪♪
でしたぁ～～～ヽ(^o^)丿♪♪
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こんにちは(^∇^)
昨日は急な天候変化もあって、最近多いですね。
送迎中にどんどん天候が変化していったので、びっくりしちゃいました。
そんな中、リハラボデイ立川の姉さんこと、Mさんが「画伯」に変身！
一生懸命コツコツと仕上げてくれました！
最初の看板を作ってから(最初もみーちゃん作成)、暫く内容は変えてなかったので、
ここも季節感や内容もかえていきたいね～と、めちゃめちゃ頑張ってくれたのでした。
ポイントはイラストのアリさんがちょっとマッチョ・・( ´艸｀)
さすがのクオリティです(*゜▽゜ノノ゛☆
センスがかなり出ますよね！
天気のいい日は、リハラボデイ立川前にこの看板を出してます。
（荒天時は室内・路面側にあるので外から見えますよ～）
良い子のみんなはお願いだから、いたずらしないでね☆
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おはようございます(*^▽^*)
５月も「こどもの日」が過ぎ・・・
あ！「母の日」でしょー！
と、いうことで。
昨日は、カーネーションを買ってきました。
今はカーネーションも色んな種類があるんですね～。
逆にありすぎて、どれがいいんだか迷う迷う。
時間もなかったので・・・。
・・・・・結局、フィーリング＆センスで選ばせていただきました（;´▽｀A``
こういう季節感もどんどん取り込んでいきたいなと思ってます(・ω・)/
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こんばんは(^∇^)
さて、イケメン機能訓練指導員Ｉ君が作った力作の・・・・
「・・・・・・棒。」
昨日から、個別訓練プログラムに「棒体操」を導入しました(´∀｀)
この棒は、なかなかの力作。結構大変だったようです。(Ｉ君いつもありがとー♪)
さて、この棒を使って運動をします。
この運動は、関節可動域および、運動即通メニューとして効果があります。
早速来ていただいてた利用者さんと、イケメンＩ君とで「棒体操」開始っ！
ちなみに、イケメンＩ君の顔がモロバレなので、本人の意向で加工してます(^人^)
拳上に棒を置き、バランスを取って維持をする運動です。
腕を伸ばして維持する筋力、バランスを保つ筋力に効果があります。
今度は、棒を自分で真上に振り上げて、目の前でキャッチ！
筋肉や反応の俊敏性を鍛える動作でもあります。
よーく見ると、イケメンＩ君の右上に棒がたかーく上がってるのが見えます。
ホントは手前の利用者様の、何度も振り上げてはキャッチしてる姿を連写して
いたのですが、タイミングがあいませんでした・・・・°・(ノД｀)・°・
その後利用者様同士絡んでの運動など、大いに盛り上がりました。
とぉぉーーっても盛り上がって、あっという間に時間は過ぎていきました(・∀・)
イケメンＩ君曰く、まだまだ改良の余地ありと再考するとのことでしたが。
世間で言われる「棒体操」の規定概念だけでなく、楽しんで筋肉へのアプローチ
方法のために方法を考えたり、コツコツ内職もして頑張ってくれた、我がイケメン
機能訓練指導員のI君の努力に拍手！(*゜▽゜ノノ゛☆
利用者様の楽しい笑顔や、普段とは違うことを行うことで、新しいアプローチは、
また新しい一面を見れるいい機会ですね。
とっても和んで笑って、ほっぺたが痛い昨日でした(´0ﾉ｀*)
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こんばんは(*^▽^*)
デイサービスでは、色々な資格を持った人材が多く集まります。
デイサービスでは、介護系資格にリハビリ系資格がメインとなりますね。
リハビリ系だと、作業療法士（OT）・理学療法士（PT）・言語聴覚士（ST)
がいる施設が多くあります。
リハラボデイ立川では、デイサービスではかなり珍しい柔道整復師の女性
が常勤しています。
柔道整復師といえば、殆どが整骨院で活躍していますよね。
なかなかデイサービスでは出会えない逸材！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
そこで、柔道整復師についてリサーチ！
柔道整復師という資格に「柔道」という名前が冠せられているのか不思議に
おもいませんか？
実はほねつぎの歴史をさかのぼると、武道にたどりつくのです。
武道には下記の通り、活法と殺法とがあります。
世間一般で言ういわゆる武道は殺法にあたりますが、本当は両者を極めた人こそ
武道の達人と言われていたのです。
殺法→武術の殺戮手段
活法→怪我を負った人に対する治療法
この活法が発展し、西洋医学により裏づけをとり、今日の柔道整復理論に至って
いるのです。
古来より伝わるこの柔道整復師という資格。
にっこりほんわか天然女子のUさん、凄いっ！
いつも勉強させてもらってます(´∀｀)
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こんばんは(^∇^)
先行してブログを立ち上げていましたが、このたびホームページが完成しました！
リハラボデイ・ホームページ
毎日の奮闘記などはこちらの「リハラボデイ立川ブログ」でご紹介します！
リハラボデイ立川ブログとともに、リハラボデイホームページもどうぞよろしく
お願いいたします(*゜▽゜ノノ゛☆
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