さて4月の出張Part2では、
珍しく平日に丸一日の公休。
その為、この日の朝RUNは、
まず車でとある所まで移動。
そしてそこから、
ざっくり仙台港がある東方面へ。
七北田川を渡り、
途中、津波で被害を受けた
中野地区のモニュメントも。
そしてそこから近く。
ついに目的地に到着。
宮城県の人でも、
知らない方が多いですが、
何気に日本一の場所です。
（＠大阪との諸説がありますが…）
さあ、何でしょう。
正解は、日本一ひくい山。
標高300㎝、日和山。
震災前は、
標高6，05mだったらしい。
登山道入り口から、
3秒あれば、頭頂です。
滑落、落石注意の看板も。
山頂から見える景色は、
標高3mとは言え、なかなかな物。
ちなみに翌日、
スタッフや利用者さんに、
日和山に登った事を伝えたら、
誰もその存在を知りませんでした…。
そしてそこからは、
ちょっと北上して遠回り。
スリーエム仙台パークに寄ったり、
夢メッセみやぎまで足を伸ばして、
無事に次の目的地、
仙台コロナの湯 へ。
ドライのタワーサウナは大きめ。
平日だと空いているので快適。
水風呂もしっかり温度が低く、
バッチリ3セット+スチームサウナも。
ちなみに岩盤浴にも。
しかも漫画の持ち込みもOK。
こんな平日の丸一日休みなので、
結局、4時間ぐらい居たかな。
ちなみにここ、
行ってみて気付いたのですが、
2018年の8月にも行ってました。
でもこの時は、温泉に行かず、
車で寝てたような…。
ということで、RUN＆サ活を終え、
ガリガリ君2本とサイダーで補給。
そして次の目的地は、
UTMFに備えた補給品の購入。
スポーツデポと、
アウトレットモール＠モンベルにて、
バッチリ補給食と、
携帯電話の防水ケースを購入。
そしていろどりに戻った直後には、
早速、夕飯の準備 (私は見てるだけ）。
この日は唐揚げ。美味すぎる。
う～～～ん、食欲が止まらない。
翌日の小多機勤務日。
朝RUNもしっかりしましたが、
もちろん、朝からしっかり朝食。
ご飯はもちろん、大盛りです。
この日の小多機は、
笑いヨガの方が
いらっしゃったので、
一緒にプログラムを実施。
笑顔は身体にも、心にも良いですね。
そしてこの日は昼食を担当。
自分が大食いなので、
利用者さんにも盛り過ぎちゃいます。
そして夕方には、
パンケーキパーティー。
折角の仙台なので、
ずんだホイップが付いていました。
いや～美味しかった。
とか言いながら、
夕飯は大盛りハンバーグ。
どれだけ食べるのでしょうか。
そして翌日の木曜日。
いつもと変わらない朝RUN。
そして充実の朝食。
朝から豚汁なんて、幸せ。
この日はレストランの
担当だったので、写真はなし。
で結局、夕飯はというと、
餃子パーティー。
お酒も進んじゃう上に、
プラスで甘い和菓子。
この時点で、体重は+2㎏。
そして残り3日。
この日は当直の入り。
朝RUN後の朝食、
洋食メニューも充実。
そして朝会では、
はちみつの食べ比べも。
昼はゆぷとでゆっくりして、
夜勤は利用者さんと一緒に料理。
さすが手慣れた手つきです。
そして当直明けでは、
新規のジム開発にて、
十符の里パークへ。
初回の利用では、
事前予約+講習+写真が必要なので、
ちょっと面倒ではありますが、
逆に言うと、凄く空いている。
プールはやや混んでましたが、
トレーニング室はほぼ貸し切りでした。
まあ折角、運動はしましたが、
最終日は、大盛りの福興閣へ。
ハイカロリーなセットメニュー。
ということで
最終日は朝RUNはせず、
朝食を食べて、八王子へ移動。
今回のお土産はこちら。
焼きそばバゴーンの東北限定があったので、
思わず6箱も買ってしまいました。
ということで、
戻った5日後にUTMFでしたが、
コンディションは良い状態で、
4月の出張報告は終了。
まあ課題は、出張だと
食べ過ぎちゃうこと、だけですね。
なかなか難しい所です。
