こんにちは！たっくです！
最近、
リビングにお花が設置されました。
奥様の趣味ですが、花を置いてあるだけで雰囲気が変わってきますね！
そこで、花を置いた感想や、なんでオシャレと思うのか色々調べてみましたので、
ご紹介させて頂きます。
目次：
・部屋に花を置いた感想
・なんで花を置いただけでおしゃれと思うのか
お花をインテリアとして設置した感想
たっくは、新婚夫婦になるまでは一人暮らしをしていました。
その時は、インテリアにほとんど興味がなくて、
必要最低限の物しか置いていない部屋でした。
そのため、部屋は殺風景で物足りないインテリアとなっていましたが、
特に気にはせずに過ごしていました。
新婚夫婦になって、初めて家にお花を設置するとなりましたが、
不思議と心が癒されますね！
仕事から帰ってきたら自然とお花を見る機会が増えますし、萎れていないかなと気になってお水を上げる習慣ができます！
後はインテリアに丸い物ができたので、物柔らかく優しい印象を与えてくれています。
そのため、部屋にお花を設置することに関しては、とても満足に思っています！
なぜお花を置いただけでおしゃれと思うのか
お花を見ると、なぜか心が癒されませんか？
それは、お花が私たち人間に、ストレスを緩和したり、幸福感を与える働きがあると言われています。
人間がお花を見ると、脳内に幸せを感じやすくなるホルモン（ドーパミンやオキシトシンなど）が放出されます。
また、部屋の雰囲気がパッと明るくなるとも言われています。
そのため、お花を見ると心が和んだり、癒されたりなどの効果を得られるのです。
お花×リハビリとは？
お花はリハビリでも用いられています。
園芸療法という言葉をお聞きしたことはありますか？
園芸療法とは、植物との関わりを通して、心や体の健康や社会生活における健康の回復を図る療法です。
たっくは、病院や高齢者施設で行っているところをたまに見かけたことがあります。
特にたくさんの高齢者の方たちが、一緒になって笑顔でお花に水をあげたり、土いじりを行っている姿を見て、皆さんが楽しんでいる姿が印象的に残っています。
とある研究では、園芸作業はストレスや中枢性疲労の解消に効果的であると言われています。
また、花の咲いた植物の利用は、抑うつや疲労を低減させるとの効果も言われています。
そのため園芸は、人の精神や身体へ与える効果があるとして知られており、高齢者や障害者、知的障害がある方などに対して、健康増進やQOL向上などを目的にリハビリテーションとして行っている方もいらっしゃいます。
さいごに
たっくのように、インテリアに物足りなさを感じる方は、ぜひお花を置いてみてはいかがでしょうか？
お花を置くことで、部屋に「優しさ」や「明るさ」を感じることができ、一気に雰囲気が変わりますよ！
これからいろんな花を置いてみて、どの花が自分にとって雰囲気が良くなるのかを、妻と一緒に探していきたいと思います！
今回もありがとうございました！
〈引用・参考〉
・“お部屋に花を飾る5つの意味と効果！生活運がアップするのはどうして？” ．Hana Price magazine . 2021/5/14．https://hanaprime.jp/magazine/archives/3553．（参照2024/1/22）
・“暮らしに優しさをプラス♪丸いインテリアの魅力とおすすめ商品６選”．家具・インテリアの総合メディア COVEARTH MAGAZINE．https://www.covearth.co.jp/magazine/102941/．（参照2024/1/22）
・“園芸療法について”．兵庫県庁．2023/3/30．https://web.pref.hyogo.lg.jp/ks24/wd26_000000015.html#:~:text=園芸療法とは,目的として行う療法です%E3%80%82&text=身体的な効果：園芸,をする働きがあります%E3%80%82．（参照2024/1/22）
・長谷川祥子, 下村孝：室内の植物が人間の心身に及ぼす影響にかかわる研究の現状と今後の課題．日緑工誌，J.Jpn.Soc.Reveget.Tech.,39（4）,552-560,（2014）.