金・土・日と眠剤を飲まずに寝れるか試していました。
0時ころに布団には入りますが、全然寝付けずでした。明け方に寝れた感じでした。
昼に起きて、調子が悪い。
頭が痛くて、駄目だこれはと一歩も出ずに1日中寝てました。
あまり強くない薬とはいえ、2年間服用しているので急には辞めれないみたいですね。
頭痛・気力の低下は離脱症状の一種でしょうか。（なんでも薬のせいに…）
寝る前の一過性健忘は薬のせいですね。
薬飲んで布団入ってからの更新が多いので、ブログを更新したことは覚えていても、内容を全く覚えてない場合が多くあります。
日曜日も同じような感じでしたが、お墓参りだけは行きました。ゴミ捨てと。
後はずっと猫と共に寝ていました。
今日は親がスマホのことを教えて欲しいとのそとだったので、ちょっと午前中に家に行ってきました。
昼に帰りましたが、眠くてずっと猫と一緒に寝ていました。
眠剤はうまく付き合って行きます。
リブログさせていただきました。
一番大切なのは「故人を思う気持ち」。
供養に関しては、自分の思うやり方で問題ありません。
道を示してくれるような言葉ですね、自分には。
自分の気持ちの思うままにでいいんだなって。
「心配かけないように生きる」ことも、
私には供養です。
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