苦労しております´д` ;
中々ここ一年あまりいい状態じゃ無いのよね～´д` ;
困った困った。
まあ、長い付き合いと思って、接していますがねw
多分だけど、30を超えてから劇的に体質の変化があって、
それを気に悪くなったような気がする。
主に…
軟便➡︎便秘
冷えたこと無い➡︎超冷え症
天パ➡︎若干ストレートw
頭皮脂多め➡︎フケ(アトピー性)
二十代はどっちかと言うとゆるめだったのに体質って変わるんだなあ。
冷え症とか便秘とか
まるで女子並み…
まあ最近は食生活変えて便秘はちょっとマシになって来たけど…
やっぱストレスなのかなあ…。
まあ、それなりに付き合って行かなきゃならないので、
適度に頑張りますw