皆様こんばんは！
お疲れです！
今週は１日少ないとはいえ…
もうくったくたです(´・ω・｀)
本日のご報告です！
【朝の計測結果】
体重…85.9㎏
体脂肪…50.5%
【食事】
〈朝〉
あんぱん
ハムレタスサンド
〈昼〉
お弁当
〈夕〉
ホットヨーグルト
〈間食〉
飴
チョコ
〈夜食〉
無し！
【夜の計測結果】
体重…86.1㎏
体脂肪…49.8%
夜、増えてるのは…今朝食べ過ぎた…から？
今日は仕事中、ふっと一瞬意識がとび…
電車に乗った
ふなっしーの
夢をみました。
危険危険。
今夜はもう寝ます(´°ω°｀)
おやすみなさーい(・∀・)