ぐっすりヨガインストラクターのユリですニコニコ

 

 

本日もお立ち寄りいただきありがとうございますキラキラ

 

 

今年時間をかけて

 

ねりまくったアイデアが

 

ようやく形になってきました。

 

LP(ランディングページ、またの名は販売記事)

 

がほぼほぼ出来ました!

 

ゼーゼーハーハーあせるあせる

 

こちらです↓

 

 

ただ、レッスン予約のボタンを押しても

 

まだどこにも飛びませんので笑い泣き

 

ご質問、お問い合わせは直接 or

 

LINE公式からお願いいたしますキラキラ

 

 

 

大人になってから

 

こんなに考えたのは久しぶりです。

 

自分の思いを文章にするのは

 

なんて時間を要する作業なのでしょうか。

 

と、いうのが率直な感想です。

 

もちろん得意な方もいるとは思いますが。

 

自分ではやっていることが当たり前になりすぎて

 

なんでそれをやっているの?なんで伝えたいの?などなど

 

いざ文章におこすとなるとあれはてなマークってなりました。

 

みなさまはすぐにささっと書くことができますか?

 

「なんでそれをやっているの?なんでそれを伝えたいの?」

 

 

 

販売記事と提案書に取り掛かり始めた

 

時はストレスで眠りが浅くなりました笑い泣き

 

眠りのヨガをやっているのに笑い泣き笑い泣き

 

レッスンの内容を考えたりとかプラン練ったり

するのとはまったく別物。

 

何事も練習なんですね。

あと、知らないことを学ぶときは

よき指導者との巡り合いも

とても大事ですね流れ星

 

とりあえず、年内にどうにかなり

ほっとしていますニヤニヤ

 

 

 

 

今日の神奈川県は風が強くて本当に寒いです!

 

あったかいもの食べてぬくぬくと

 

晩をお過ごしくださいラブラブ

 

 

Have a great Friday evening爆笑爆笑爆笑

 

 

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12/15日までラブラブラブラブ←今年は明日までです!!

 

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そして

 

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物販もやっていますニヤニヤ

 

合同会社の開設過程から

 

法人の銀行口座の過程までを綴りました。

 

 

 

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どうぞ、よろしくお願いいたしますルンルン

 


 

 

 

 

 

 

 

ぐっすりヨガインストラクターのユリですニコニコ

 

 

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ブログはひと月に1記事のペースになってきて

しまいました爆  笑

 

11月は写真を撮ったり

 

デザイナーさんにバナーをお願いしたり

 

販売記事を作り込んだりと

 

忙しくしていました。

 

そして出来上がったので飛び出すハート

 

ブログのヘッダーも変えてみました。

 

パソコンからだと見れるので

 

暇つぶしに見てみてくださいねおねがい

 

やっぱり笑顔の方が

 

印象良いですね。

 

顔出しにとっても抵抗があった自分ですが

 

インスタやってたら慣れてきました爆  笑

 

まぁ、誰もみてないとは思いつつも

 

本心はひっそり静かにそして平和に生きていきたいのですニヤニヤ

 

そんな事してたら時代にとり残されてしまいますが笑い泣き

 

 

 

寒くなってきました。

 

どうぞ風邪をひかぬよう暖かくしてください。

 

では、楽しい週末を!

 

Have a great Friday evening爆笑爆笑爆笑

 

 

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今年のamazonのブラックフライデーは

すごかったですポーン

 

 

noteをはじめて

合同会社の作り方などを

つづり始めました。

 

 

 

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こんばんは。

 

ぐっすりヨガインストラクターのユリですニコニコ

 

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気づいたら11月。

 

そして

 

10月はブログの更新1回でした爆  笑

 

お久しぶりですキラキラ

 

 

 

実は

 

この5ヶ月間

 

インスタの投稿を頑張りました。

 

フィード?

 

リール?

 

ストーリーズ?

 

全然わからない。そんな感じのスタートでした。

 

よちよちでスタートしました。

 

自分の場合は

 

あれこれ出来るわけでもないので

 

ブログの発信が止まりました。

 

You tubeや twitter

 

インスタと同時にやれている方は

 

一体どういう時間の配分でやれているのでしょうか。

 

発信て片手間ではできないな〜と

 

しみじみと感じた

 

5ヶ月間でした。

 

 

りんごりんごりんごりんごりんごりんごりんごりんごりんごりんご

 

 

新しくなりました!

 

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11月のレッスンスケジュール

 

木曜日20:30〜 50分

 

オンラインヨガ単発レッスン

 

お申し込みは↓

 

オンライン夜ヨガレッスン

 

 

体験レッスン ワンコイン

1レッスン 50分 1200円

 

四角オレンジストレスで〜!

 

四角オレンジいつも疲れている

 

四角オレンジ眠りたいけど眠れない

 

四角オレンジ眠りが浅い

 

四角オレンジ寝つきがわるい

 

四角オレンジ起きた時にすでに疲れている

 

などなど

 

不眠で悩む方へ

 

毎日熟睡!睡眠の質が変わる 毎日の調子が良くなる

 

家ですっぴんでもパジャマでも

 

お手軽に参加できるオンラインレッスンです爆  笑

 

🌙ぐっスリヨガ継続レッスンプログラム coming soon

 

 

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こんばんは。

 

ぐっすりヨガインストラクターのユリですニコニコ

 

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本日もお立ち寄りいただきありがとうございますキラキラ

 

 

駅前の広場で

 

何か音楽を

 

かけてるのかな〜と思っていたら

 

思いっきり1人で

 

カラオケを

 

歌っている

 

おじさまがおりました爆  笑爆  笑爆  笑

 

 

 

小さいスピーカーから

 

カラオケの音楽と

 

おじさまの歌声が

 

スピーカーから

 

風にのって

 

大きく流れているのです飛び出すハート

 

 

夕方で

 

風もいい感じで吹いていて

 

この環境で思いっきり歌って

 

本人は

 

めっちゃ気持ちいいだろうな〜と爆  笑

 

そんな様子を見て

 

ニマニマしてしまいましたニヒヒ

 

こういう人が

 

もっと増えるといいな〜!

 

思いつつ

 

自分もまだできませんが

 

自分流の

 

ストレス発散!

 

大事ですよね!

 

どんどん物価が上がり

 

社会への不安感とか

 

あれこれ。

 

でも

 

周りの目を気にせずに発散!って

 

このカラオケおじさんくらい

 

自由でいれたらいいよねウインク

 

と思った

 

夕焼けなのでした。

 

Have a great Tuesday evening爆笑爆笑爆笑

 

 

 

10月のレッスンスケジュール

 

 

 

10月は

 

木曜日は毎週

 

20:30~21:20

 

イレギュラーで

 

火曜 

 

20:30~21:20

 

11日と18日でレッスンがありますよ!

 

お申し込みは↓


オンライン夜ヨガレッスン

 

 

体験レッスン ワンコイン

1レッスン 50分 1200円

 

LINE公式かメールでも承っていますおねがい

 

四角オレンジ眠りたいけど眠れない

 

四角オレンジ眠りが浅い

 

四角オレンジ寝つきがわるい

 

四角オレンジ起きた時にすでに疲れている

 

などなど

 

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家ですっぴんでもパジャマでも

 

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ぐっすりヨガインストラクターYuriです。

 

 お立ち寄りいただきありがとうございます。

 

 

タイトルを見て

 

え!?

 

あの国のあのバンク?と

 

思ったあなた!

 

ぶー爆  笑

 

ハズレです笑い泣き

 

貯金ができない

 

バンク

 

それは

 

「睡眠バンク」!!!

 

睡眠にバンクはございませ〜ん爆  笑

 

 

英語では

 

睡眠不足のことを

 

スリープデット

 

とも

 

言われていて

 

デットは借金のことなんですが

 

寝だめは寝不足からきた

 

借金を返済するだけなので

 

未来への眠り貯金は残念ながら

 

できません!!

 

平日寝不足で

 

休日にたくさん寝ると

 

今度は体内時計が

 

ずれてしまいます。

 

体内時計がずれる

 

ひどいバージョンで想像しやすいのが

 

時差ボケです。

 

時差ボケ辛いですよね。

 

なんかうまく機能しないあの感じです。

 

時差ボケで学校行ったり

 

仕事した時の

 

あの回らない感じ

 

書きながら思い出してしまいました!

 

体内時計を整える

 

一番の方法は

 

規則正しい生活のリズムです。

 

質の高い睡眠をとって

 

1日を有効に使えると良いですね!

 

さぁ、寝支度、寝支度。

 

明日に備えましょうニコニコ

 

Have a great Monday night爆笑爆笑爆笑

 

 

10月のレッスン

 

10月の単発レッスンは

 

木曜日は毎週

 

20:30~21:20

 

イレギュラーで

 

火曜

 

11日と18日で

 

同じ時間にレッスンがありますよ!

 

お申し込みは↓
 

 

 

体験レッスン ワンコイン

1レッスン 50分 1200円

 

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四角オレンジ眠りたいけど眠れない

 

四角オレンジ眠りが浅い

 

四角オレンジ寝つきがわるい

 

四角オレンジ起きた時にすでに疲れている

 

などなど

 

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