インストラクターのユリです！
やっといつもの自分に
戻った感じです。
落ちたら上がるだけ。
春だし上をむいていきますね
さてご依頼いただき
ご近所で行っていたピラティスレッスンは
産休が終わりフルタイムでお仕事が
始まるので2人のお母さんが
３月末でご卒業されました。
5ヶ月間
週に２〜３回、０歳の子連れでがんばりましたね。
赤ちゃんがわちゃわちゃと
ママとベイビーのナイススキンシップ
私も毎回なごみました〜
こんなご感想をいただいたので
シェアさせてください。
ご感想
Q.1
レッスンを始める前に身体の事で悩んでいたこと又は気になっていたことはありましたか？
A. 肩こり 腰痛 運動不足
Q.2
レッスンを受け始めてからお悩み/気になっていたことに効果はありましたか？
A. 気持ちよく感じました。自分の体と向き合えました。
Q.3
インストラクターユリの印象はいかがでしたか？
A. レッスンを始める前に体の調子を聞いてくださいました。
子連れでもよかったのもありがたかったです。
Q.4
もし、このレッスンをお奨めするとすれば
どのような方におすすめしますか
A. 子育て全盛期のママたち
子育て世代がかなり多く見られる
この界隈。
お子様だけでなく
こ自分のメンテナンスも
歩きで行ける距離ならいいよね
リアルレッスンご案内
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本町ピラティスとメッセージをお願いします！
詳細をお送りいたします。
自分が元気だと周りも元気になりませんか？
心と体は繋がっています。
自分のために
近くにいる大事な人のために
まずは自分のメンテナンスをしていきましょう
ぐっとスリープヨガ」
冬眠してしまいました。
また始めます！
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@534bpnre
ヨガや健康のこと
よく眠れるようなアイデアを載せています。
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別途
物販もやっています
合同会社の開設から
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