最近 平坦な所では杖ナシで痛みもなく歩行できるようになったので
今日は職場(本社ではなく私の勤務先の営業所)に行って
所長 立ち合いのもと
筋力チェック-要は、自力で乗り降りとか荷台作業などができるか
をしてきました
大型トラックの運転席は自分の頭より高いので
筋肉が戻っていないと案外乗り降り苦労します
(通常の筋力があれば何ともありません)
なので痛い足に力をかけないようにして
左足と腕力だけで乗り降りしたら
予想以上にスムーズに出来て、無事クリアしました
問題は荷台の昇降とか積みおろしに必要な動作なのですが
やはり多方面で筋力不足が露呈しました
以前 難なく出来ていたことも、
思うように足が動かなくってジタバタ空回りしてる感じで
もう もどかしいやら悔しいやら…
側で見守ってくれていた所長から
「まだ復帰は無理だな」の一言
一応 一通りできているけれど、
ケガを隠して動いているように見えるそうです
「もっと筋トレして鍛えて
またおいで
いつでも見るから」
と温かい言葉をいただいて帰宅しました
特にスクワットに力を入れるように指示されたので
これまで以上に頑張ろうと思います
早くトラック乗りたいもんね~