呼吸が浅くなると？？

【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】
リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです。

お客様のお身体を触っていると
良く思うことがあります。

そ・れ・は.......呼吸が浅いこと泣く

呼吸が浅くなる原因は？

一番はストレス😢

ストレスが身体に
掛ける負担は大きいもの。

自然と猫背になり、
肩甲骨が内側に入りやすくなります。


猫背になると深呼吸が出来づらくなる為、

いつの間にか呼吸が浅くなってしまいがち…

呼吸が浅くなるとどうなる？

●太りやすくなる。
●ストレスに勝てない身体になる。
●バストが小さくなる。
下垂しやすくなり。

😱こんなに良くないことが…

日常生活の中に　
深呼吸をする時間を作りましょうねラブ

背中の硬さやこりこりをほぐすには人の手が一番早いのでレガロに通うこと！(ゝω∂)

後、 趣味を見つけましょう。
依存しやすい、食べ物、人、お酒、買い物は程々に。
私はマリモを育てることなんですね。


うふふウインク

それでは、皆様いつも笑顔で＼(^o^)／

 

 





リンパ骨盤調整専門店レガロ

住所/東京都港区麻布十番2-14-5マスコビル麻布壱番館202
最寄り駅/麻布十番駅4番出口から徒歩2分

※完全予約制





営業時間/
平日 / PＭ12:00～PM23:00
土日 / AM10:00～PM19:00
祝日 / PM12:00～PM23:00

ご予約方法



メール予約　regalo.lymph@gmail.com

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