先週のお弁当アップするの忘れてた
もう火曜日だー
１月９日(火)☆
おむすび（わさびふりかけ）
チキンときゅうりのサラダ（胡麻ドレ）
プチトマト
アメリカンドッグ
卵焼き
黒豆
インスタントの味噌汁
１月１０日(水)☆
お弁当ナシ
１月１１日(木)☆
チーズ入り肉団子（レトルト）
ほうれん草のポン酢おかか和え
プチトマト
卵焼き
大根のゆず甘酢漬け
黒豆、栗の甘露煮
ご飯
わさびふりかけ
１月１２日(金)☆
焼鯖
焼豚
卵焼き
大根のゆず甘酢漬け
プチトマト
ふろふき大根＆紅生姜天
卵焼き
１月１３日(土)☆
豚肉のケチャップ炒め
千切りキャベツ
プチトマト
ほうれん草の胡麻和え
卵焼き
ちりめんじゃこ（刻み大葉を入れて）
ご飯
寒いですね～さっき雪がちらついてました
今は止んでますが、風は相変わらず強い～
でも午後から歩きに行くぞっ
その前に書道の自主練だっコンクール作品を書くぞっ