衝撃の事実が判明！
と、大げさに言ってみたけど大したことじゃあない（笑）
私、一度も腹筋が出来ない。
こんなことを３０過ぎて再認識しちまった
ひょんなことから旦那さんと腹筋出来るのか、という話になりまして・・・
旦那さんは足をもっていなくても自力で腹筋出来たんですよ。
私はというと・・・誰かに足を持ってもらわないと、どこかに足をひっかけてないと
全然起き上がることが出来ない。
ジタバタしてましたら、旦那さんには
「えぇ～！本気ですか？ふざけてるでしょー（笑）」と言われる始末
こないだ一緒に京都旅行した女友達ともホテルの部屋で腹筋談義（笑）
私が一度も出来ないことを知るとめちゃめちゃ驚かれました^^;
みんなそんなに簡単に腹筋って出来るんですか？
足を持たないと出来ない人っているのかなぁ・・・いますよねぇ？
私が痩せない理由はいろいろあると思うけど、もしかしたら腹筋が弱いってことも
原因のひとつなのでは？と、いまさら気付いた私なのでした。
ってことで！
足の支えをなしで腹筋が出来るようになる！！
という目標をこっそり立てて、毎晩１０回の腹筋からスタートですp(^-^)q
昨日から少し風邪をひきそうな予感が・・・
なので今日は一日寝て過ごしてました。そしたら汗をたくさんかいてスッキリ！
こじらせないようにしなきゃ！だって週末は旅行なんだもーん(*^o^*)