活躍したり、
成功しているように見える人を見ると
嫉妬していませんか？
そんな自分も嫌だな、と思っていませんか？
例えば仕事やＦＢなどで活躍を見ると、
つい自分と比べてしまって、
できない自分、情けない自分にがっかりし、
相手を攻撃したり、
批判したり、
否定したり、
責めたり、
拗ねたり、
避けたり・・・
そして、
そんなふうに思っている自分が嫌だ！と、
嫌悪感を抱くことってありますか。
私は、そうでした。
成功しているように見える人は、
輝いているように見え
何も苦労せずすいすいやってのけ、
毎日楽しくてラクそうでいいなと思い、
嬉しいそう、楽しそうという感情に嫉妬し、
あんな格好をして！
無理してんじゃね？(←語尾があがる若者言葉 もう古いか？( ´∀｀ ）
いいことばっかり言って！
ここはできてないよね。
人気がなくなればいいのに！
失敗すればいいのに！
病気にでもなればいいのに！
と心の中で、随分思っていましたよ・・・(;´д｀)
そんな自分も嫌で、
でも誰にも相談できずにいて
モヤモヤ、
イライラしている時がありました。
そんなとき、
自分では怒っているつもりはないけれど、顔は怒っていたようです。
（周りはよく見ていたし知っていたようですね～うひゃ～ 汗 (;'∀')）
ＳＢＦワークに取りくむと、
その人との間で起こっていたことの事実が判明し、
すべて、幼い脳で決めた過ちからきていて
原因は自分だったことに気づいていきました。
そして、
ワークの中でするべきことをすると、
ただ、そうだったんだ、と静かに胸に落ち
その後の現実はというと、
嫉妬が消え、
感謝とリストペクトに変わっていきました。
（魔法でもなんでもないですよ。
本当は、自分は知っていたことだったんです）
＊よくある、こう考えるとか、こう行動するとかではないんです。
リスペクトに関しては、
もっと言うと、
その人のいいところと、どうかな？思うところが見えてきて、
いいなと思う部分は、自分も真似しようと思うけれど、
どうかな、と思う部分は、
例えば、「良く見せてるだけだな、この人」と思えば、
それは自分だな、と思えるようになりました。
そして、
恐れがとれて、
自分がのびのびとでき、
何が大事なのかがわかってくるようになってきました。
そして、今はとってもラクなんです。
と、自慢っぽい、かっこいいことを書いているようですが、
事実なんですよ～笑
私も、ＳＢＦには随分前から食いついていて(笑)
絶対、これで幸せになってやる！と半分意地になっていました。
（お金もかけたけれど、かけた分の結果がちゃんとありました。）
嫉妬という感情、誰もがあるのかもしれません。
自分や相手を責める凶器にしてはいけませんね。
というか、
嫉妬する要素
（人の前で話をしている
素敵な恰好をしている
人気があるなど）
は、未来のなるべき姿でもあるようです。
自分はそうなるとちゃんとわかっている
でも努力してないよ～というお知らせなだけという・・・
ずっと嫉妬している人生と、
解消して、なるべく方向（嫉妬の要素）に勝手に進んでいくのと
どちらがいいですか？
【本音トークお茶会しませんか？】
自分をよく見せるとか
いい人でいたいとか
嫌われるのが嫌で繕っているとか
そういう偽りの自分はもう違うな
と思っていたり、
うそつく自分はもう嫌だ
と思っていたり、
ＳＢＦって何？
いつも痛いけど、何？
とか、
あいつがむかつく！とか
上司が！
夫が！
子どもが！
なんでこうなんだろうと思っている方
なんで私っていつもこうなんだろうと思う方
真紀さん、もっとこうしたらいいんじゃない？とか
ここが違和感あるんだよね～とか
ブログ、こう書いたら？とか
（アドバイスもらえると嬉しいな～）
なんでもお話できたらと思います。
お話会をすることによって、
お互い何が起こっていて
それはなぜ？
根本的なものはどこにありそうか？
じゃあ、どうするかなど解決の糸口が見えてきて
家に帰ったら早速やってみることもあったりなかったり、
一番は、悩みごとの解決の手立てがみつかること。
良かったら、ゆる～く、ご一緒しませんか。
おいしいお茶を飲みたいでもＯＫです(#^.^#)
＊場所は、長野市内で、日時はご相談させてください。
＊女性限定
＊ご自身の飲食費はご負担ください。
＊お話会自体は無料です。
よろしくお願いします。
【お問合わせ先】個別のお茶会＠長野市（無料）