一人暮らしなのに
3LDKのマンションにものがいっぱい
の夫と結婚した事がきっかけで
お片づけに目覚めたFUMIKOです。
1日1カ所たった5分、28日間やるだけで、
理想の冷蔵庫が手に入るお片づけの方法
をお伝えしています。
冷蔵庫のお片づけを一気にやろうとすると
何時間もかかってしまう作業ですが、
1日たった5分だけなら『やってみよう！』
と思って頂けるのではないかと思い、
考えました。
今日から、お片づけスタートです
毎日たった5分やるだけで、日ごとに理想の冷蔵庫に近づきますよ～
◼️3日目:冷蔵室一段目
冷蔵室の一番上の段（一段目）をお片づけします。
食材を全部出して、賞味期限切れの食材を廃棄します。庫内が空になったタイミングで、拭き掃除をします。そして食材を冷蔵室に戻します。
【やり方】
①食材を全部出す&拭き掃除
食材を全部出します。
庫内が空になったら、拭き掃除をします。
②賞味期限をチェック
出した食材の賞味期限をチェックします。
賞味期限が切れたものは廃棄しますが、
すぐに捨てず邪魔にならない場所に
まとめて置いて写真を撮ります。
③食材を戻す
賞味期限内の食材を戻します。
食材を戻す時、袋やパッケージから出して収納して下さい。その方が使う時にすぐに使えて楽ですし、見た目もキレイです
④賞味期限切れの理由を考える
賞味期限が切れてしまった食材は、
なぜ賞味期限が切れてしまったのか
一つ一つ考えて下さい。
下記の①～⑥のどれに当てはまるかチェックすると、見直した方がいい点が分かりますよ！
【賞味期限が切れてしまった理由は？】
①奥の方にあって見えなかった、忘れていた。
②同じものが２つ、またはそれ以上あった。
③いつ作ったか忘れた惣菜がでてきた。
④もらいものが使い切れなかった。
⑤珍しい調味料が使い切れなかった。
⑥その他
いちばん多かった理由を改善する事で、リバウンドせず理想の冷蔵庫がキープできます。
【上記の理由に対する改善点】
①収納
②収納&買い方
③収納&作る量
④もらいもの（好みでない食材）の対処法
⑤買い方
⑥その他
一段目の整理お疲れ様でした
