こんばんは♪
アロマ&ボディケアサロンの
リフレスタ小田原です＼(^^)／
秋といえば、温泉の季節ですね〰
温泉は美肌に良いとされていますが、
中でも硫黄泉は
「卵が腐ったニオイ」
とも言われます。が、
硫黄泉は血行を促進して
新陳代謝をアップ、ニキビの炎症を抑えるにも
効果があるんです。
「温泉行きたいけど、
時間もお金もかかるから……」
という場合は、
自宅でもちょっとの工夫で出来る
お風呂ケアをご紹介します！
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■美をつくる入浴
入浴剤でバスタイムを豊かに
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毎日のバスタイムに
プラスしたいのが“入浴剤”です。
お湯をやわらかくして、
体を温めるとともに
香りや色による
リラックス効果も期待できます
炭酸ガスや
生薬（しょうがなど）、
ミネラルを配合した入浴剤は、
湯冷めしにくいので、
冷え症の方にはオススメです！
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■手づくり♪
ハーブバスソルトで
全身ツヤ肌に！
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ときにはお塩を使った手作りバスソルトで、
自分好みの香りを楽しんでみませんか？
お塩を入れたお風呂は、
温める効果があるといわれています。
＜材料＞
・天然塩……50g
・アロマオイル……3滴
・はちみつ……ひとさじ
＜作り方＞
陶器の器やガラス瓶に
天然塩を入れて、
お好みのアロマを垂らして
よくかき混ぜます。
最後にはちみつを
加えて保湿効果をプラス。
お肌にもやさしい
手づくり入浴剤。
是非試してみてくださいね★
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いかがでしたでしょうか
ゆっくりお風呂に浸かる
時間が増えるのも秋の夜長。
入浴後は、保湿を十分に与えて、
しっとり、もちもちの
お肌づくりを目指しましょう✨
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リフレスタは神奈川県小田原のプライベートサロン
┏ - 本来の健康なお身体を取り戻しませんか？-
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