☆小田原市中里★心とカラダのホリステックケアサロン☆-りふれすた小田原- -139ページ目

☆小田原市中里★心とカラダのホリステックケアサロン☆-りふれすた小田原-

Refresta~りふれすた~は
ダイナシティ小田原より徒歩5分にあるホリステックケアサロン

☆ごく自然に自分と身体と向き合える☆
<りふれすた>できれになる。元気になる。

アロマ&ボディケアサロンの
リフレスタ小田原ですピンク薔薇

昨日は昔の職場仲間の
仲良しセラピスト4人で
技術練習会をしてきましたよ➰😃

都内赤羽橋、素敵なレンタルサロンにて↓
(画像はHPよりお借りしました。)

あの頃は新人だった友達も
偉く上達していてびっくり(偉そうにすみません💦)、
実践に勝るものは無いと改めて実感。


そのあとはナンとライスが食べ放題のお店にてお食事会🍴😋🍚

健康管理は皆どのようにしているか、
自己管理について、
無理のないように工夫しているか
お互いでアドバイスをして終了。

私自身もエネルギーチャージが出来て
本当に良かったです😃


次回は渋谷と自由が丘のレンタルサロンにて
練習会を予定。
フェスでイベント出張施術の案件も上がりました。

いろんなレンタルサロンを利用することで
お店の工夫やインテリアデザインを見ることが出来ます。
良い刺激を受けるので結構楽しいんです。
次回の勉強会も楽しみです星カラフル

アロマ&ボディケアサロンの

リフレスタ小田原ですふんわり風船ハート

 

だんだん寒くなってくると

ついつい顔の表情もこわばって来ますよね、

 

一日一回、貴方は笑ってますかチューはてなマーク

今日の健康豆知識は笑いについて目

【笑】が身体の治癒能力に働きかけて

がんを初めとした病気の回復に有効であることは

多くの人が述べていますビックリマーク

 

 

検索するとこんなにもヒットします。。。。

(この文章をクリックすると検索ページに飛びます)

 

 

 

 

自分で【笑いのツボ】を知っておくのも

健康の秘訣かも知れませんよチョキ

 

 

アロマ&ボディケアサロンの

リフレスタ小田原ですふんわり風船ハート

 

食欲の秋ですねチュー

 

皆さんダイエットの開始をし始める方が

そろそろ増えて来ているのでは

ないでしょうかねこクッキー

明日からダイエットの為にジョキングをする!

等、真剣すぎて完璧にやろうとしまいがちですあせる

 

やろうとしたことの半分でもいいので

【どうしたら続けられるか】を考えるといいかもしれません目

 

最初から完璧を目指さず、肩の力を抜いて継続することが一番です上矢印