アロマ＆ボディケアサロンの
リフレスタ小田原です
最近毎日休みが取れなくて、、
この後も仕事に戻るんです
そんなお客様のお声を聞くようになりました
お身体、大丈夫でしょうか
皆さん、すごーく精神的に疲れた時、
お腹に聞いてみてはいかがでしょうか
ストレスをためるとお腹は固くなり
ストレスが無いときはお腹は柔らかい
お腹をホッカイロで温めたり、さすってあげたり、、
手を当ててあげてください
お腹を柔らかくすることでストレスが抜けていきますよ
アロマ＆ボディケアサロンの
リフレスタ小田原です
底冷えする寒さになってきましたね！
『自律神経』のバランスが乱れ、
血めぐりが悪くなると“冷え性（冷え症）”を引き起こします
自律神経=血の巡り 整えませんか
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親指の爪のはえぎわあたりを
反対側の手の【人差し指と親指】で挟み
両側から【ぎゅっ】とつまむようにしてもみます。
この要領で全部の指を10秒ずつ刺激します。
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なんて簡単なんでしょう(＝⌒▽⌒＝)
通勤電車の合間に手軽にお疲れをとってください
アロマ＆ボディケアサロンの
リフレスタ小田原です
久しぶりのご来店のお客さまから
差し入れを頂きました
ピザでも乗せられる大きさのお皿なのに
なんと飛び出る大きさの揚げパン
ありがたく両親と一緒に頂きました
Ｈさまはお身体の全身が本当にお疲れでしたね。
特に気になったのが今回はむくみでしたね、
しっかりと部位を温めながらトリートメントさせて頂きました。
翌日の身体の調子はいかがでしたでしょうか。
明日からまたお仕事頑張ってくださいね。
身心のお疲れにぜひサポートさせてください。
ご来店ありがとうございました